Для тех, у кого кость все еще пушистая⁠⁠

Всем физкультпривет.

Месяц назад мы написали пост-приглашение в маленький чат для худеющих. Сейчас нам хотелось бы подвести небольшой итог прошедших 30 дней, похвастаться результатами, достижениями и красивой едой.

Сначала о вкусном. Несмотря на то, что мы худеем, мы все равно очень вкусно кушаем, взгляните на это:

Да, все это нам можно и мы не боимся это есть.

А почему? А потому что мы целенаправленно повышаем свою ежедневную активность в виде простых шагов, ходим дома, на улице, в музей, в спортзал, парк, наматываем шаги в аропорту, пока ждем самолет, пританцовываем, пока жарим стейки. За месяц всего 24 человека в нашей небольшой компашке прошли 6 322 450 шагов, или 4489,53км.

В результате нехитрых действий, вкусной еды, а также неоценимой поддержки собеседников мы избавились от 22,5 килограмм лишнего веса.

Многие из нас узнали что-то новое, нашли нужные слова для себя, приятных собеседников и один из источников развлечения вместо еды.

Если вы ждали волшебный пинок, который поможет похудеть - считайте, что это он.

Приглашаем присоединиться к нашему веселью, в нелюбимом на Пикабу телеграме https://t.me/+_hrbJPR8h_gyYjdi