sorryma

Приветствую, камрады и камрадессы :)

Ровно 2 недели назад я написал вот этот пост. Для ленивых - описал короткую историю превращения себя в алкашину и принял решение, что пора вылезать обратно из синей ямы.

Обещал, конечно, писать раз в неделю, но что-то замотался. Прости, @Melifaro72, за то, что заставил беспокоиться :) Если ты предположил что я в запое, то нет.

14 дней пролетели пулей. В будни на прошлой неделе про пиво я даже думать не думал, потому что напланировал себе кучу дел. Которыми, собственно, и занимался. Причём дел обстоятельных, создающих плацдарм для заработка и дальнейшей жизни в целом.

А-та-та пришла в пятницу, когда по доброй традиции я поехал к друзьям беситься, играть в настолки и заниматься прочей чепухой (да, да, нарушаю карантин. Которого нет, ибо ЧС не объявлено, а всё происходящее - какие-то странные полумеры). Угадайте, что обычно мы пьем на таких сборищах? Правильно, пивчик, винишко и прочие увеселительные напитки. Кто во что горазд.

Я знал, что без алкашки находиться там будет немного непривычно. Вот сидишь ты, веселишься, все вокруг пьют, а у тебя внутри червячок будто поселился. И шевелится он в тебе, падла этакая, давит на жалость и просить налить ему выпить. Но мы не пальцем деланные, поэтому к поездке я подошёл весьма основательно. Во-первых, поехал за рулём. Я, может, алкаш, но не дурак бухать и кататься на тачке. Можно её, конечно, оставить и забрать потом, но тут уже играет большую роль фактор лени. Во-вторых, купил себе пару банок безалкогольного пива на случай, если будет совсем невмоготу. В итоге выпил полторы, дальше уже хотелось не особо. Так что ту пятницу я пережил вполне комфортно, без потери эмоций от встречи (хотя боялся именно того, что без синьки будет скучно).

Начал потихоньку тренироваться. Пока сложно, но треню я от души, раз 5 в неделю. Хочу вернуть былую форму, которая была ого-го. Сложно не из-за алкашки, а из-за того, что я реабилитируюсь после травмы. 2 месяца нихренанеделанья очень сильно влияют на форму, доказано эмпирически. Помимо силовых тренировок достал велосипед. Стараюсь минимизировать поездки на тачке и максимизировать велопокатушки. И полезно и интересно.

Вторая неделя прошла в духе первой. На пиво не тянуло. До вчерашнего вечера. Последние несколько дней я ездил на дачу, помогал родителям подготавливать всё к сезону. с 7 утра до позднего вечера. Вся весёлость в том, что вроде ты ничего сверхсложного физически не делаешь, но к концу дня почему-то валишься с ног от усталости.

Приехал вчера вечером домой и что-то накатило. Захотелось купить ящичек пива и попить под кинцо. Причём было ощущение какой-то блокады что тела, что мозга. В итоге, поразмыслив, пошёл в магазин и купил себе бутылочку вина, которую благополучно выпил. Полегчало.

На самом деле после этого мне не стало стыдно, конфликта с собой не возникло. Если вы читали предыдущий пост, то знаете, что основной проблемой, связанной с моим алкашизмом я называю неумение остановиться. Так вот, на этой бутылке вина всё и закончилось. Мне не хотелось идти в магазин, чтобы купить догонку. И лично я считаю, что это успех. Но можете кидать тапками, если хотите :)

Сейчас прикидываю фронт работ на неделю. Дел много, выпить не тянет. Посмотрим, что будет к выходным. Радует тот факт, кстати, что выходные я планирую, не отталкиваясь от опорной точки "бухло", вокруг которой они раньше и строились.

Как-то так. Может быть немного сумбурно, но суть ясна. В целом полёт нормальный, жить не ради "выпить на выходных" вполне себе реально. Через недельку-две напишу очередной пост с отчётиком, не скучайте ;)

Как ваши выходные прошли? Кто пил за мой алкоголизм, признавайтесь :)))))

P.S: после пятничного безалкогольного пива утром проснулся с ощущением похмелья, которое прошло секунд за 30. Видать, организм работает по схеме "вкус пива был? -был. Значит должна болеть голова и должен быть сушняк. Так, стоп. Меня что, обманули и алкоголь мы вчера не перерабатывали? Упс, прошу прощения за ложную тревогу" =D Но было забавно.

P.P.S: Баянометр ругался на картинку, естественно.

Добрый день, уважаемые юзеры портала Пикабу!

Много есть на здесь подобных постов. Но про коронавирус больше, так что ничего страшного 😀

Хочу поделиться своей историей. Может быть, чем-то она будет вам полезна, или же просто станет чтивом для убийства времени. Пишу больше для себя, чтобы задокументировать и делать выводы.

Подкрадываюсь к 30-и годам. И прибухиваю  с 14 лет. Помню день, когда выпил первую бутылочку пива. Дело было летом. Я с одноклассником маялся херней гулял по окрестностям нашей школы. Недалеко от неё расположился уютный скверик, в котором собиралась вся округа. В том числе и народ постарше. В тот день этот самый старший народ мирно пил, оккупировав детскую площадку с каруселями и скамейками.

Не помню, какими судьбами, но мы напросились на то, чтобы нам купили по 2 бутылки пива. Тогда оно ещё было вкусное и в  таре по 0.5 литра. Ох, этот чудесный вкус, лёгкое головокружение и отличное настроение... По-моему, это была "Корона". Чуть горькое, но без перебора. И очень газированное. В общем, вечер перестал быть томным.

Наверно стоит сказать, что в целом я не был раздолбаем. Занимался спортом, хорошо учился. Но где-то в старшей школе я начал периодически борщить и приходить домой "подвыпимши", то есть с перегаром. А если учесть, что пили мы всякую херню, типа страйков, ягуаров, мартиреев (ЕСТЕСТВЕННО ЭТО РЕКЛАМА, ДА) и крепкой охоты, то перегар был сами представьте какой. Но я всегда был вменяем (кроме двух случаев, которые достойны отдельных постов). Очевидно, что моим родителям это не нравилось и они видели в этом проблему. Мне дико стыдно за себя в то время, но я думаю, что в конечном итоге я их не разочаровал.

В универе начался треш и ад. Спорт уехал на пятый план. Я учился, тусил, жил в общаге и вообще не парился. Осознание, что что-то не так пришло, когда я набрал 10+ кг. Знаете, после того, как ты всю жизнь выглядишь спортивно и красиво, видеть жирное чудовище в зеркале не очень то и приятно. Подубавил тусовочную мощь и пошёл сначала в качалку, а потом на функциональные тренировки. Параллельно с этим начал активно юзать велосипед. Алкоголя отодвинулся с главных планов моей жизни. Но не исчез.

После универа я жил себе не тужил и работал на фрилансе. По-моему, я за всю жизнь поработал в привычном плане в найме где-то в районе, эммм, пары месяцев. И вроде как фриланс - вещь, которая требует максимального самоконтроля, силы воли и умения организовать своё время правильно. Каким-то образом я умудрялся совмещать всё это с алкоголем. Который, как мне казалось, особо не мешал.

Но он мешал. Я терял дни, потому что не мог остановиться. Проснуться утром после пьянки, похмелиться. И похмелье плавно перерастало в полноценную пьянку. Меня это не сильно напрягало, по карману не било. Я мог не пить в будни, но стабильно выпивал на выходных.

В какой-то момент стало понятно, что я живу с постоянными мыслями "Насколько скоро придёт пятница?" Чтобы взять себе несколько литров пива и расслабиться под каточку в доту или кс. Или под сериальчик. Да не важно, лишь бы выпить. Меня перестал радовать любой досуг без алкоголя.

Все шло своим чередом. Работа, пиво, отдых, тренировки, пиво и так по кругу. И может быть я и не парился дальше по поводу своих отношений с пивом.

Но финалочку поставил карантин. За 3 недели до начала которого я благополучно травмировался и репетировал самоизоляцию. Всё было неплохо, пока я не переделал все свои дела и мне не стало банально скучно. Ну а что делать, если скучно? Правильно, бухать. Сначала как обычно, исключительно по выходным. Потом разок в будни. Потом пару раз в будни и на выходных.

А потом как-то очень внезапно (сарказм) получилось так, что я пробухал всю неделю подряд. И вот как раз эта неделя толкнула меня написать этот пост и сказать: "ПОШЛО ТЫ В ЖОПУ, ПИВО!"

Я хочу перестать пить. Совсем с концами, без всяких выходных, поводов и праздников. БУдет сложно, но я справлюсь. А поможет мне как раз пикабушечка. Куда я раз в недельку буду писать о полёте, читать и перечитывать посты и черпать мотивацию. Как минимум, мотивацию от обратного. Думаю, надо просто перетерпеть недельку. А дальше может и карантин рассосётся, да привычка пойдёт на убыль.

Пока прикинул для себя пару моментов:

1. Главное - не пить СЕГОДНЯ. НЕ сложно? Вроде не сложно

2. Сублимирую чаем

3. Вспоминаю, как хреново с похмелья, если в голову лезет мысль об алкоголе

4. Напланировал себе кучу дел и занятий. Так, чтобы не было особо много свободного времени

Через неделю напишу, что да как. Обещаю быть честным. Если сталкивались с такой проблемой - делитесь способами избавления. Да и просто делитесь историями. Можете минусить алкаша, можете плюсить.

Всем здоровья, сидите дома и не бухайте!