Исповедь очередного алкоголика :)
Добрый день, уважаемые юзеры портала Пикабу!
Много есть на здесь подобных постов. Но про коронавирус больше, так что ничего страшного 😀
Хочу поделиться своей историей. Может быть, чем-то она будет вам полезна, или же просто станет чтивом для убийства времени. Пишу больше для себя, чтобы задокументировать и делать выводы.
Подкрадываюсь к 30-и годам. И прибухиваю с 14 лет. Помню день, когда выпил первую бутылочку пива. Дело было летом. Я с одноклассником маялся херней гулял по окрестностям нашей школы. Недалеко от неё расположился уютный скверик, в котором собиралась вся округа. В том числе и народ постарше. В тот день этот самый старший народ мирно пил, оккупировав детскую площадку с каруселями и скамейками.
Не помню, какими судьбами, но мы напросились на то, чтобы нам купили по 2 бутылки пива. Тогда оно ещё было вкусное и в таре по 0.5 литра. Ох, этот чудесный вкус, лёгкое головокружение и отличное настроение... По-моему, это была "Корона". Чуть горькое, но без перебора. И очень газированное. В общем, вечер перестал быть томным.
Наверно стоит сказать, что в целом я не был раздолбаем. Занимался спортом, хорошо учился. Но где-то в старшей школе я начал периодически борщить и приходить домой "подвыпимши", то есть с перегаром. А если учесть, что пили мы всякую херню, типа страйков, ягуаров, мартиреев (ЕСТЕСТВЕННО ЭТО РЕКЛАМА, ДА) и крепкой охоты, то перегар был сами представьте какой. Но я всегда был вменяем (кроме двух случаев, которые достойны отдельных постов). Очевидно, что моим родителям это не нравилось и они видели в этом проблему. Мне дико стыдно за себя в то время, но я думаю, что в конечном итоге я их не разочаровал.
В универе начался треш и ад. Спорт уехал на пятый план. Я учился, тусил, жил в общаге и вообще не парился. Осознание, что что-то не так пришло, когда я набрал 10+ кг. Знаете, после того, как ты всю жизнь выглядишь спортивно и красиво, видеть жирное чудовище в зеркале не очень то и приятно. Подубавил тусовочную мощь и пошёл сначала в качалку, а потом на функциональные тренировки. Параллельно с этим начал активно юзать велосипед. Алкоголя отодвинулся с главных планов моей жизни. Но не исчез.
После универа я жил себе не тужил и работал на фрилансе. По-моему, я за всю жизнь поработал в привычном плане в найме где-то в районе, эммм, пары месяцев. И вроде как фриланс - вещь, которая требует максимального самоконтроля, силы воли и умения организовать своё время правильно. Каким-то образом я умудрялся совмещать всё это с алкоголем. Который, как мне казалось, особо не мешал.
Но он мешал. Я терял дни, потому что не мог остановиться. Проснуться утром после пьянки, похмелиться. И похмелье плавно перерастало в полноценную пьянку. Меня это не сильно напрягало, по карману не било. Я мог не пить в будни, но стабильно выпивал на выходных.
В какой-то момент стало понятно, что я живу с постоянными мыслями "Насколько скоро придёт пятница?" Чтобы взять себе несколько литров пива и расслабиться под каточку в доту или кс. Или под сериальчик. Да не важно, лишь бы выпить. Меня перестал радовать любой досуг без алкоголя.
Все шло своим чередом. Работа, пиво, отдых, тренировки, пиво и так по кругу. И может быть я и не парился дальше по поводу своих отношений с пивом.
Но финалочку поставил карантин. За 3 недели до начала которого я благополучно травмировался и репетировал самоизоляцию. Всё было неплохо, пока я не переделал все свои дела и мне не стало банально скучно. Ну а что делать, если скучно? Правильно, бухать. Сначала как обычно, исключительно по выходным. Потом разок в будни. Потом пару раз в будни и на выходных.
А потом как-то очень внезапно (сарказм) получилось так, что я пробухал всю неделю подряд. И вот как раз эта неделя толкнула меня написать этот пост и сказать: "ПОШЛО ТЫ В ЖОПУ, ПИВО!"
Я хочу перестать пить. Совсем с концами, без всяких выходных, поводов и праздников. БУдет сложно, но я справлюсь. А поможет мне как раз пикабушечка. Куда я раз в недельку буду писать о полёте, читать и перечитывать посты и черпать мотивацию. Как минимум, мотивацию от обратного. Думаю, надо просто перетерпеть недельку. А дальше может и карантин рассосётся, да привычка пойдёт на убыль.
Пока прикинул для себя пару моментов:
1. Главное - не пить СЕГОДНЯ. НЕ сложно? Вроде не сложно
2. Сублимирую чаем
3. Вспоминаю, как хреново с похмелья, если в голову лезет мысль об алкоголе
4. Напланировал себе кучу дел и занятий. Так, чтобы не было особо много свободного времени
Через неделю напишу, что да как. Обещаю быть честным. Если сталкивались с такой проблемой - делитесь способами избавления. Да и просто делитесь историями. Можете минусить алкаша, можете плюсить.
Всем здоровья, сидите дома и не бухайте!