morkov41

На Пикабу
поставил 14 плюсов и 0 минусов
84 рейтинг 0 подписчиков 1 подписка 2 поста 0 в горячем

Как планировать бюджет и научиться экономить

Ежедневно мы делаем все чтобы жить стало проще, ходим на работу, получаем заработную плату, стараемся получить премиальные, а денег все одно не хватает, неделя максимум две и от зарплаты ничего не остается. Чтобы не оказываться в подобной ситуации, необходимо научиться планировать свой бюджет.

Как планировать бюджет и научиться экономить Деньги, Экономия, Финансы

Кроме того, что нам сложно распределять свой семейный бюджет, есть определенные психологические зависимости, которые могут к сожалению очень серьезно повлиять на распределение семейного бюджета. Есть такое понятие как шопоголизм - это зависимость от постоянных покупок и посещения магазинов.


Необдуманные покупки напрочь убивают любой семейный бюджет в не зависимости от его размера, пишет источник. Особенно страшны интернет магазины, где цены указаны в иностранной валюте и все выглядит довольно дешево, а по итогу полная корзина дешевой мелочовки выливается в кругленькую сумму.


Мы должны планировать свои покупки, стараться избегать необдуманных, спонтанных, эмоциональных покупок в магазине. Для этого можно элементарно попросить отложить эту вещь, у вас будет время подумать, а так ли эта вещь нужна вам?


Так же большую часть заработка мы тратим на дневной перекус, хотя если подумать, то можно ведь взять с собой так называемый "тормозок" уверяю вас на этом можно существенно сэкономить семейный бюджет. Необходима мотивация, то-есть - зачем я это делаю? Для этого можно совершить простые действия, взять коробочку и складывать сэкономленные на перекусах, деньги если вы например дома сделали себе бутерброд и взяли термос с чаем, вместо того чтобы обедать в кафе. Уверяю в конце месяца вы будете приятно удивлены.


Так же ведите записи своих расходов в блокноте или при помощи специальных программ в компьютере. Разделите зарплату на несколько частей, например, в начале месяца отложите часть денег на коммунальные услуги, после чего составьте список необходимых вам в этом месяце покупок (не считая продуктов). Остальные деньги следует разделить на четыре части, на каждую неделю. Это политика денег.

Показать полностью 1

Стоит ли бороться с завистью?

Сегодня мне хотелось бы поговорить о причинах, по которым наше настроение портится. Вернее только об одной причине плохого настроения – зависти к чужому успеху.

Стоит ли бороться с завистью? Психология, Зависть, Проблемы в отношениях, Длиннопост

Я думаю, что каждый блогер мечтает об успехе, о большом количестве подписчиков и читателей, хороших позициях в поисковой выдаче, о комментариях и других т.н. пузомерках. Нам хочется иметь красивый, запоминающийся и аккуратный дизайн у наших блогов. Хочется уметь писать так, чтобы читатель возвращался снова и снова, а поисковики любили наши статьи и размещали их в топ.


Когда я ловлю себя на мысли, что завидую чьему-то успеху, то я напоминаю себе, что успех – это прежде всего результат чьей-то работы. И спрашиваю себя, а я работала столько, чтобы иметь право на такой же успех? В том ли я направлении работала? И если я работала недостаточно хорошо, то зачем завидовать – работать надо.

Стоит ли бороться с завистью? Психология, Зависть, Проблемы в отношениях, Длиннопост

Для меня зависть – это прежде всего индикатор того, чего мне на самом деле хочется. Например, мой знакомый получил допуск сро, а я еще только планирую.


Конечно, можно попытаться отыскать изъяны в работе тех, кому мы завидуем, пишет источник. Можно отвлечь себя от грустных мыслей о том, что у кого-то что-то получается лучше, чем у нас. Но тем самым мы закрываем себе какую-то маленькую дверцу, сквозь которую мы можем пройти на “следующий уровень” нашего личного развития, нашего профессионализма.


Поэтому я считаю, что с завистью не надо бороться, но надо поработать с этим чувством и понять, чему именно я завидую? Действительно ли мне это нужно? Могу ли я повторить чужой успех? Что мне для этого нужно сделать и чему научиться? Так что я думаю, что завидовать чужому успеху – ни плохо, ни хорошо. Все дело в том, что мы будем делать с этим чувством и как с ним работать.


Если рассматривать жизнь, как путешествие, то получается, что те, кому мы завидуем, ушли дальше, чем мы; покорили какие-то вершины, где еще не ступала наша нога; научились ориентироваться на любой местности и находить дорогу, пока мы блуждали в трех соснах. Тогда тем более мы должны благодарны этим людям – нам не придется заново открывать Америку, мы можем воспользоваться дорогами, которые проложили они, пройдя часть своего пути по чужим следам.

Стоит ли бороться с завистью? Психология, Зависть, Проблемы в отношениях, Длиннопост

А у вас бывают приступы зависти к чужому успеху? Считаете ли вы нужным бороться с завистью? И если да, то как? Или же вы воспринимаете зависть также, как и все другие сигналы ваших души и тела: я голоден, мне холодно, я хочу спать – как руководство к действию? Как послание “я тоже так хочу”? Если воспринимать зависть именно так, как свое желание тоже чего-то добиться, что-то получить или сделать, то чужой успех будет лишь источником идей, знаний и решений, которые помогут и вам добиться такого же успеха.


Я вообще заметила, что чем определеннее, чем точнее мы можем ответить на вопрос, чего мы хотим, тем реже нас посещает чувство зависти. Чужой успех сразу, миную “завистливую” стадию, становится основой нашего будущего успеха. Зависть должна скорее вызывать удивление – “Ого! А я и не знала, что мне тоже этого хочется”, чем желание с ней бороться.

Показать полностью 3
Отличная работа, все прочитано!