Гнев. Всепоглощающая тьма окутывает меня
Мы творим ужасные вещи, которые впоследствии станут для нас точкой невозврата для исправления оставленных последствий. Можно на миг задуматься, прежде чем сгоряча кинуть слово, которое как кинжал пронзающий сердце, а стоит ли? Ведь это выпаленное слово мы, возможно, даже не вспомним как произносили, а оно остается «осколком» в душе услышавшего. Бесчисленное количество людей сожалели, сожалеют и будут сожалеть о сказанных словах и совершенных действиях в порыве гнева. И такое же бесчисленное количество, под очередным импульсом гнева, не поступят иначе. Зачем? Ведь импульсы действуют по отработанной схеме…
У каждого своя история, но не каждый хочет говорить об этом. И почти никто не признает в себе этого недостатка/изъяна.
Ты страшный агрессор, которому достаточно пролитого стакана воды, чтобы выйти из себя?
Или же ты здравомыслящий человек, который ни когда не допустит, чтобы из-за твоего гнева и всепоглощающей злости страдали, любимые и близкие твоему сердцу, люди?
Этот душевный посыл не руководство по контролю гнева, нет. Это лишь одна из тех немногих историй, прочитав которую, человек не исправит ситуацию сразу, но может выбрать верный курс для её решения.
Мне 31 год и я очень гневливый и эмоциональный человек .Я не лежу в психиатрической больнице. Я такой же, как и большинство людей на планете. Хожу на работу, пытаюсь держать своё тело в тонусе и ум во здравии, женат и скоро стану отцом. И именно тот факт, что я скоро стану отцом и заставил меня выплеснуть всё в этот текст, который вы читаете.
Просто и ясно, мне страшно!
Страшно от осознания «себя» со всеми демонами и за того человека, который носит нашего ребенка под сердцем, маленькое и беззащитное дитя, которое вот-вот появится на свет. Страшно от понимания того, что если я не научусь контролировать того зверя, который сидит и ждёт чтобы вырваться, то все к чему мы с любимой женщиной так долго шли будет разрушено.
Семья.
Что мы закладываем в это слово? Лично я верю в то, что семья - это остров, который недоступен для кораблей с названием "Злость" или "Гнев". Все мы жертвы определённого влияния, будь то семья в которой вы выросли, детский сад с воспитателями, школа с учителями и одноклассниками, университет, улица и тд. Все это сопровождается людьми, везде присутствуют люди! Везде, абсолютно из всего, мы получаем разного вида информацию…
Слышим предложения, читаем фразы и запоминаем слова. Не исключаем и некоторые виды самообучения, но и они требует вмешательства извне. Все это и формирует из нас того, кем мы сейчас и являемся. На всех этапах жизни наше окружение «лепит» нас, а из всего познанного мы «лепим» себя.
Сложно говорить за всех сразу, будет много несогласных, но я говорю за себя.
Моя семья, в лице отца и мамы, дала мне очень много. Крыша над головой, еда, игрушки, образование, первая машина и много хороших качеств, которыми я обладаю.
Но в добавок ко всему вышеперечисленному, я приобрёл, нечто такое, что нельзя ни потрогать, ни понюхать, ни попробовать. А только прочувствовать - ГНЕВ, ЗЛОСТЬ, ЯРОСТЬ!
Именно эти ужасные приобретения заставили меня написать этот текст.
Они появились и, неожиданно для меня, завладели моим разумом. Не потому что я глупый или впечатлительный, а потому что они пришли в подходящий для этих монстров момент… Детство… И будучи ребенком, не понимающим что нужно принимать, а чему противостоять, обрел новых жителей своего разума, не подозревая о том, что они когда то станут хозяевами сего «дома»! Мне пришлось с ними жить и контролировать их.
Контроль дело тонкое и хрупкое, дашь слабину, и я уже кричу, нет, я ору, брызжа слюной, не осознавая глубину морального «убийства» того кто попался под обстрел! Я уничтожаю всё вокруг себя, а в первую очередь тех КТО вокруг меня. И, в момент приступа ярости и гнева, я не осознаю, что я ломаю не только мебель или телефон, или что угодно . Я сменяю любовь ко мне на равнодушие, уверенность во мне на разочарование, заботу обо мне на ненависть… Я убиваю в любимом человеке все хорошее к себе! Можно продолжать и продолжать перечислять что и кого я сломал в порыве гнева.
Самое больное это то, что я ломаю и выбрасываю в урну, с названием "бездна", души и сердца окружающих меня родных сердцу людей.
Как? Как научиться сдерживать и усмирять эту гниль, которая так и хочет завладеть разумом?
Ответ вроде бы на поверхности.
Прочитать какую-то мотивационную херню, которая не помогает? НЕТ
Может сходить к специалисту? Специалисту, который поможет и расскажет как именно бороться с этим?
Ответ "Да", определенно надо и как можно скорее! Но не каждому по силе понять и здраво оценить, что тебе действительно нужна помощь. Без желания поменять и поменяться никто и ничто не поможет. Выбор за каждым свой!
Это же не простуда, зачем идти к специалисту?
Да затем, что я не в состоянии сам оценить глубину той темной ямы, в которую я падал 31 год. И только сейчас я упал на дно, с которого вылезти тебе помогут только люди, которые учились делать те самые спасательные лестницы наверх. И мне нужен тот самый специалист, который даст мне нужное направление в пути к изменениям.
Я четко и ясно осознал, что проблема есть и её надо решать как можно скорее или я превращусь в злого демона, который будет плеваться желчью и на любой шорох скалить зубы и кусать, кусать, кусать... И когда я откушу настолько большой кусок, что не смогу вздохнуть и вымолвить хоть слово, то и не замечу, что тех кого я кусал, их просто больше нет...
Они уплывут с моего острова и больше туда не вернутся… Ведь никому не нужен остров с пожирателем душ и жить там никто не станет.
Кто? Почему? Зачем? Как?
Всего четыре вопроса, а столько мыслей, не передать словами.
Кто этот зверь внутри меня?
Почему не усмирил его, когда он был ещё не таким большим и страшным?
Зачем позволил себе дать жизнь этому демону?
Как теперь всё это исправить?
Все эти вопросы требует глубокой проработки, на которую я сам не способен. Но я способен остановить это и я верю, что когда-нибудь я смогу оградить свой остров от этих падальщиков, которые только и ждут, что ты ослабнешь и вновь пустишь их в свою душу и сердце.
Многие скажут, что гнев и злость неотъемлемая часть тебя и это нормально, когда человек злится или расстроен чем-либо. Нормально злиться на нормальные вещи, в виде разбитого бампера, разбитого стакана и крошек в постели… Но когда это перерастает в ураган, который сносит всё на своём пути и оставляет лишь разбитые части чего-то светлого и теплого, чего-то что уже не собрать, не склеить… То мне такая часть не нужна, никому не нужна. Кто в здравом уме согласится оставаться в этом шторме? Точно не я!!!
Я четко осознаю свою проблему, и я решу её, чтобы МОЙ ОСТРОВ всегда был полон счастья и чистой любви.
