frauss

К марту острая боль в боку и пояснице отчасти прошла. Началась ноющая боль (или не боль, а иногда просто чувство напряжения или тянет) в спине (в пояснице, справа, иногда слева), усиливающаяся если долго сидеть на стуле, и чуть отходящая если похрустеть спиной.

Район локализации в общем: справа или слева от поясницы до района под лопатками.

Сейчас ноет почти каждый вечер, не сильно, но неприятно, особенно, когда сижу на стуле (

Сижу на ровном деревянном стуле, сплю на мягком).

Иногда, совсем редко, если сидеть долго, в колено отдает, оно тоже тянуть начинает.

Постоянно хрущу спиной, полегче становится. Из-за того, что хрущу спиной, она начинает болеть в районе лопаток, если лежать, то болит справа от левой лопатки.
Что посоветуете? Спасибо.

Наше сообщество посвящено обсужденію великой и самобытной имперіи прошлаго - Всероссійской имперіи, объединившей въ себѣ множество восточноевропейскихъ государствъ, растянувшееся на 12 часовыхъ поясовъ;

«Нѣтъ» — сектантству, «нѣтъ» — идіотіи и троллингу, «нѣтъ» — троллингу, «нѣтъ» — карикатурно правымъ, «нѣтъ» — карикатурному монархизму, «нѣтъ» — язычеству и конспирологіи.

Привѣтствуется дореформенная орѳографія и «боярскій языкъ». Привѣтствуются обсужденія историческихъ аспектовъ жизни Россійскаго государства.