boringlawyer

На Пикабу
Дата рождения: 25 июля
1881 рейтинг 0 подписчиков 45 подписок 5 постов 1 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабу

Проблема расизма в Америке глазами русского человека

не мое - источник https://www.facebook.com/vguriev


постоянно встречаю в ленте "а че это русские люди такие расисты".

очень часто это почти пелевинское "иегова кротко посмотрел на меня", с заменой потребления на этику, но если кому-то действительно интересно, почему русские люди такие расисты, то у меня есть теория.


русские люди, конечно, никакие не расисты, если понимать под расизмом неприязнь к черным. такой расизм все-таки предполагает какой-никакой постоянный контакт, а ему взяться неоткуда.


но действительно создается впечатление, что русский человек почему-то ассоциирует себя с правым белым американцем, хотя с черным американцем у него больше общего, если немножко подумать о месте в обществе и ближайших перспективах.


мне кажется, само впечатление неверное (не ассоциирует вообще), все устроено иначе, и тут играет роль два фактора.


во-первых, америка это главный русский рай. религиозность из русского человека за семьдесят лет советской власти все-таки выбили, успешно заменив ее чайным грибом, джуной и диагностикой кармы, но свято место, простите за тавтологию, тупо не бывает, и точка, в которой хорошо бы оказаться хотя бы после смерти, внезапно переместилась в сша.


если задуматься, то америка отвечает почти всем требованиям к райскому существованию, которые были у разумного советского человека. там классно. зарплата в долларах. можно заработать миллион. небоскребы, небоскребы, а я маленький такой. все живут в двухэтажных домах, которые из 30-метровой хрущевки кажутся хоромами, и у каждого, у каждого есть автомобиль.


плюс туда очень трудно, но все-таки можно попасть, а те, кто попал, больше никогда не вернутся.


америка выгодно отличается от классического рая тем, что это гораздо более четкий и понятный образ, плюс о ней можно мечтать, ни в чем остальном себя не ограничивая, никаких правил и заповедей нет.

сначала образ рая формировали слухи, фотографии из журнала почему-то "англия" и этикетка на джинсах levi's, но потом появились видеофильмы, и стало понятно, что там все так и есть, даже лучше.

если кто не верит, пересмотри "один дома" с гнусавым переводом еще раз, там все правда.

собственно, гениальная песня "гудбай, америка" как раз об этом.


интересно, что такое отношение к америке не сильно повлияло на отношение к американцам. любому понятно, что этим дуракам просто очень повезло родиться в счастливой стране.

а мне, такому классному, нет.

а если бы я там, ох бы я развернулся. сейчас-то уже поздно, но если бы с рождения, если бы знать английский как родной, ох бы я.

и если с белым американцем русский человек себя не очень ассоциирует, потому что русский человек намного способнее и умнее и недавно скворечник смастерил из обложки журнала "пионер" и оконной замазки, то недовольные черные американцы вызывают у него подспудное раздражение, потому что ну все, блин, у них есть, они же в америке уже, а все равно им мало.

попробовал бы ты в саратове, брат.


на это накладывается негативный опыт с плохо интегрированными национальными диаспорами в россии. он негативный по разным причинам, но, пожалуй, главная, как ни глупо это звучит, что позитивный или нейтральный опыт плохо запоминается.

и сочетание этих факторов приводит к тому, что новость "протестующие разбили витрину apple store" внутри моментально трансформируется в "нерусь снова растоптала икону, смеясь".


а это наш, русский, рай, не надо в нем мусорить, даже если нас там нет.

чужого рая не хотим не пяди, но своего, как поется в старой довоенной песне, вершка не отдадим.

ты меня не знаешь, а я тебя давно полюбил. привет!


короче, это очень странно звучит, но американцы в этой картине мира (которая почти никогда не артикулируется явно, но ощущается именно так) это временные жильцы, главная задача которых ничего в нашей небесной америке не поцарапать.


никакого расизма в этом нет. цвет кожи протестующих русскому человеку абсолютно не важен.

просто в раю должен быть покой и порядок.

мы не для того о нем мечтали, чтобы вы все похерили.

Показать полностью
12

Как не разжиреть, сидя на карантине

Собственно, сабж. Если вы не фрилансер или не работаете на удаленке постоянно, ваша двигательная активность на карантине сильно снизится, а жрательная, наоборот, возрастёт. Те, кто не привык ограничивать себя в питании, наверняка не ориентируются в вопросе «как жрать, чтобы похудеть хотя бы не закабанеть». И вот тут я могу помочь! В конце концов, у меня десятилетний стаж поддержания веса после похудения путем слежки за питанием, так что я в своем роде диванный диетолог))

Когда последние 10 лет сидел на диете и не толстел:

Как не разжиреть, сидя на карантине

1. Ешьте обычную еду, а не «праздничную»


Не стоит заедать стресс чипсами, тортами, тазиком оливье и прочими вкусняшками. Проверено, не поможет. Позвольте себе один тортик или пачку чипсов, и возвращайтесь к обычной еде. Алкоголем тоже не злоупотребляйте, под него жрется все, что не приколочено.


Кстати, если вы планируете закупиться впрок, не стоит затариваться гречкой или тушенкой, если вы их обычно не едите. Во-первых, продовольственные магазины будут открыты и во время карантина, так что голодными не останетесь. Во-вторых, если вы гречку не любите, то во время карантина, когда полно времени приготовить другую еду (и магазины открыты), есть вы ее все равно не будете. Так что покупайте то, что вы привыкли есть.


2. Больше овощей и белков, меньше пустых калорий


Старайтесь есть еду, которая дает максимум сытости и полезных веществ при минимуме калорий (да, не все диетологи и прочие специалисты признают подсчет калорий; для целей данного поста мы используем калорийность просто как способ сравнить энергетическую ценность разной еды):

- нежирное мясо

- курица

- яйца

- рыба

- бобовые (фасоль, чечевица и т.д., если вы их любите и едите регулярно)

- цельнозерновой хлеб

- крупы (гречневая, кукурузная, овсянка (не минутка), рис)

- молоко, творог, йогурт – не сладкие и не обезжиренные

- ваши любимые овощи, но картошку – без фанатизма

- фрукты – без фанатизма, особенно бананы и виноград

- орехи – без фанатизма

- несладкий попкорн


Не стоит совсем исключать жЫры, молочку или углеводы, если они входят в ваш обычный рацион. Миф о вреде жиров уже развенчан, плюс жиры способствуют насыщению, так что ешьте, но имейте в виду, что жирные продукты высококалорийны, так что не слишком налегайте. В отношении углеводов имеет смысл ограничивать себя в «быстрых» углеводах - белый хлеб, чипсы, мюсли, сухие завтраки, конфеты, газировка.


3. Контролируйте порции


Лучший способ не переедать – контролировать, что и сколько вы едите. Если вы непривычны к подсчету калорий или другим способам контроля, самый простой способ следующий:


Половину вашей тарелки должны занимать овощи, четверть – углеводы (гречка, рис, макароны (без жирных соусов на основе майонеза)), и еще четверть – белковая еда (мясо, птица, рыба, яйца).


Не наедайтесь до отвала – чувство насыщения приходит не сразу. Съели свою порцию – отвлекитесь на что-нибудь другое. Если через некоторое время опять проголодаетесь, перекусите.


4. Перекусывайте


Перекусы не вредны, если не превращаются в дополнительный полноценный прием пищи. Более того, вы съедите меньше за обедом/ужином, если вы не зверски голодны к моменту начала еды.

Перекусывайте творогом, йогуртом, яблоком, горстью орехов, несладким попкорном, бутербродом с нежирной ветчиной или кусочком сыра.


5. Двигайтесь


Тут, думаю, и так понятно. Найдите способ хоть чуть-чуть размяться даже в пределах квартиры. На ютубе полно видео с кардио или силовыми упражнениями в домашних условиях, йогой, пилатесом и т.д. Если предпочитаете танцевать, играйте в Just Dance (есть и браузерная версия). Кроме того, пока вы двигаетесь, вы не едите))


Всем веселого карантина!

Показать полностью

Флешмоб "Работаем из дома"

Увидела на фейсбуке идею флешмоба: расскажите, как прошел ваш день в карантине (ой, то есть самоизоляции), называя домочадцев и питомцев "коллегами". Например: "Один из моих коллег вчера чувствовал себя одиноко и в связи с этим орал под дверью моего кабинета", "вторая коллега во время ланча надавала по усам третьему коллеге, который просто мимо проходил. Нервы, видимо, сдают".


Мой день прошел относительно спокойно, ввиду того что коллектив у нас небольшой: старшая коллега сначала готовила еду, потом ее ела, и опять по кругу. Другой коллега наблюдал в окно за несознательными контрагентами, делая вид, что работает. А как прошел ваш день?


Вопрос к опытным пользователям: ссылку на фейсбучный пост давать?

Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества