Zoykaya

Добрый день. Нужна поддержка, советы бросающей курить. Стаж 20 лет. Прекращала курить максимум на 3-5 дней пару раз. Полгода назад перешла на электронки, 10 дней безникотиновые жидкости. Принимаю цитизин. Никотиновая тяга уже не так беспокоит, сегодня выкинула электронку и жижи все. Осталось привычку побороть любую паузу занимать курением, любой стресс. Дома больше никто не курит и мне это не надо.

Не очень разбираюсь, помогите с выбором часов. Нужны, чтобы могли распознавать вид спорта, например, кросс фит, велосипед, походы по гористым местностям, учитывать сложности рельефа при беге или ходьбе. И конечно, сообщения из мессенджеров. Акумм хотя бы на неделю.