Ответ на пост «Болит душа»10
Наверное у многих людей есть такой период в жизни, когда казнишь себя. Самокопание безостановочное, жизнь превращается в одну большую обиду. Хуже тебя человека и быть не может, неудача ходячая и т.д.
Часть людей даже не в силах выйти из такого состояния до самой старости. Это душевное самочувствие, как себя ощущаешь. Так вот, это надо категорически прекратить! Я не настаиваю на всяких практиках, поисках гугу и подобном. Просто прекратить самоуничижаться, бичевать себя, в напряжении ждать каждого мальского мнения окружающих...
Вы никому ничего не должны. Для начала остановите этот поток мыслей, это и есть самая страшная беда сейчас. Хотя бы и даже попрактикуйте "остановку потока мыслей", поищите. Такой постоянный поток вытягивает жизненную энергию и притягивает негатив.
Перестаньте бояться. Не знаю, тяжело Вам это сделать или нет, просто перестаньте жить в тревоге. Однажды такое чувство наступает, и после Вас уже не сдвинуть назад, однозначно. Спокойно потом пойдете вперёд, не оборачиваясь. А в спину могут говорить Вам что хотят, то всего лишь частное мнение, очень часто не являющееся истиной.
Замуж выходили? В ЗАГСе клятву слушали? "В болезни и в здравии", если кто и забыл, то это не Вы. Всё, отныне вы свободны. Дети есть, они точно голодать не будут и вырастут. Вы их родили, они Ваши. Знакомая девушка умерла в ковидные времена. Дом остался, детей и мужа так не завела, вся в работе, некогда... Другая тоже умерла, куча мужчин, типа влиятельных, постоянные поиски "настоящего", операции по удалению яичников и так далее, всё закончилось плохо, женские болезни победили. И ни один "крутой" на похоронах не появился. Детей не осталось((
Так что у Вас всё впереди, берете свою судьбу в свои руки (забирайте), сейчас надо восстанавливаться. И физически и душевно. Могу лишь предположить, что на такие вещи влияют лошади, дельфины и канабис. Последнее вроде как помогает больным с очень сильным тремором. Общение с дельфинами вероятно недоступно, а вот про лошадей - может есть возможность в дереве пообщаться с ними. Простое нахождение на ней, посидеть, прилечь на шею - мощная энергетика животного помогает исцелить параличи и подобные заболевания.
Может я и ошибаюсь, уж извините, если что.
Уверенность в себе очень помогает какое-то своё дело. Кто куклы пластиковые покупает, стирает краску и рисует заново, одевает. Другие винтаж разный покупают недорого, ремонтируют и продают. И так далее. Хоть чем заняться, но своим. Так приобретёте уверенность в себе, поднимите голову. Не надо быть сильной, волевой женщиной, идущей по головам. Не надо быть тряпкой, снизу вверх на всех проходящих смотреть. Просто будьте собой. Рисуйте, сочиняйте, делайте что-то своё. Не надо много читать, творите сами! И блоги создавать с ежемесячными отчётами о себе тоже не стоит, это и получится больше самокопание.
Возьмитесь в Ютюбе ролики создавать. Сейчас вполне можно одной рукой мышкой обойтись. Какой-то простой видеомонтаж освойте, этих приложений для домохозяек полно, хоть на планшете, там и мышь не нужна, пальцем тыкать и "щипать".
Сочиняйте сказки, стихи, истории. С планшетом это легко, сейчас очень приличное распознавание речи в гаджетах, можно просто надиктовывать абзацы и страницы, когда время есть, а потом уже править. Раньше можно было находить подходящие картинки в Интернете. Сейчас сайты с Искусственным Интеллектом Вам бесплатно несколько штук изображений сгенерируют по Вашим текстовым запросам. Создавайте из них видеоряд, генерируйте в таких же приложениях голос с Ваших текстов, и выкладывайте на Ютюб. Так, постепенно станете себя ценить, намного больше уважать, появится уверенность. А следом подтянутся остальные почитатели.
