Позвольте добавить к несколько советов. Мне кажется, что некоторым мужикам нужно больше конкретики. Ну мне бы точно хотелось. Дело было 4 года назад.
Подготовка.
Узнайте, какие справки вам нужны, чтобы вас пустили на роды.
мне нужны были:
- флюшка не старше 4-х месяцев,
- паспорт,
- сменная одежда (домашняя),
- сменная обувь,
- деньги,
- телефоны с зарядками себе и жене,
- повербэнки
Соберите тревожный чемоданчик на неделю:
- трусы одноразовые. (Как оказалось, их можно стирать, и на неделю хватило 2 штук.) Мы использовали МолиПанц Комфорт;
- прокладки послеродовые. 25 штук. Поверхность прокладок должна быть мягкая (не сеточка). Мы использовали Bella Mamma;
- две ночных рубашки для кормления;
- халатик;
- контейнер с крышкой для микроволновки, ложка, кружка;
- туалетная бумага - 2 рулона;
- одноразовые простыни 60/40 - 40 штук, 60/60 - 10 штук, 5 х/б простыней. Будете класть на них мелкого;
- влажные детские салфетки - 150 штук;
- орехи, курага, яблоки, морковь, творог, ацидобифилин, соль и т.д.
- около 20 литров питьевой воды,
- мыло для жены и хозяйственное мыло для грязной посуды и стирки;
- резиновые перчатки для мытья посуды;
- 2 полотенца;
- крем для для рук;
- крем для лица;
- мазь Бепантен от опрелостей и трещин сосков (может не понадобиться);
- прокладки для груди (2 шт. на выписку);
- подгузники 70 штук;
- детская одежда: 3 бодика без штанин и рукавов, 1 со штанами и рукавами (вдруг зима), 1 футболка, 1 пара носков, антицарапки (можно без них), пелёнка на выписку (ну не покупать же конверт).
Накануне родов мы съездили в роддом и познакомились с акушеркой, которую нам рекомендовали. Как оказалось, это было полезное знакомство. До родов вы обязательно начитаетесь в интернете всякой жести про кесарево, грубых врачей, прививки, и на встрече с акушеркой смело говорите с ней о своих страхах. Да, так и говорите: «Мы читали, что врачам платят премию за кесарево сечение, так как это операция, и потому они стараются делать кесарево при каждом удобном случае», «Нам говорили, что мужа могут не пустить, если в палате будет рожать 2-е женщины». Не бойтесь выглядеть глупо. Лучше развеять страхи заранее, ну или узнать, что они не беспричинны, и заранее подготовиться. В обоих случаях вы в выигрыше. А ещё мы узнали, по каким дням работает акушерка, и «подгадали» роды к её смене (качественный секс вам в помощь, только не перегибайте со сроками. У нас до планируемой даты рождения оставалось 3 дня)
***
Мужики, с того момента, как жена скажет: «Кажется, началось», - приготовьтесь быть оплотом спокойствия и уверенности, даже если вы толком не понимаете, что происходит. Дело в том, что женщина во время родов должна быть расслаблена и спокойна, а взвинченный муж - не самый расслабляющий фактор. Ваша задача - сделать обстановку вокруг жены как можно более умиротворяющей. Даже если какой-то врач себе позволит ну, например, едкое замечание, или будет травить анекдоты во время потуг - вы должны поставить его на место, но сделать это спокойно и, по-возможности, уважительно. Но, скорей всего, навыки кидания грозных взглядов и шевеления желваками вам даже не понадобятся. Будет достаточно вашего присутствия и воспитанности врачей. У нас было так.
Когда приедете в роддом, вас, скорей всего, не пустят вместе с женой на медицинский осмотр. Не переживайте - найдите кофейный автомат, еду, розетку и играйте или тупите в интернет. Если жена будет звонить и советоваться - отвечайте и принимайте решения о том, какие бумажки подписывать, на что соглашаться и от чего отказываться. Берите на себя ответственность - ей так будет проще и спокойней.
Однажды вашу жену-таки положат в родовую палату. В этот момент за вами по просьбе жены должны прислать медсестру. Переодевайтесь и идите к супруге. С этого момента от вас требуется подавать ей воду, гладить её (глубокие медленные поглаживания расслабляют мышцы и успокаивают ЦНС), открывать и закрывать окна. Во время схваток помогают круговые поглаживания крестца. Погладьте ей руку, лоб или волосы. Она вам сама скажет, где именно и как сильно её гладить.
Вскоре начнутся потуги и придут врачи. В этот момент встаньте за спиной жены и делайте то, что вам говорят, не забывая хмурить брови.
Во время всего процесса я не смотрел на жену ниже пояса. Просто она начиталась всяких страшилок о том, что мужики перестают после родов воспринимать жён как сексуальный объект, и попросила меня не подглядывать. По-моему, это всё фигня, но я пообещал жене не смотреть и не смотрел. Ваша жена тоже может что-то такое прочитать, что кажется вам ерундой. Но если это и правда ерунда - успокойте её и идите навстречу просьбе. Опять же ей так будет спокойней.
После родов вам могут предложить перерезать пуповину. Я отказался. Я не доктор и не верю в метафизическую связь, которая возникает при перегрызании или перерубании пуповины фамильным топором. Но тут решать вам: хочется перерезать, и жена согласна - режьте.
Проконтролируйте, чтобы после родов ребенка положили жене на грудь и первый раз покормили перед тем, как отнесут на анализы.
Поцелуйте жену, переодевайтесь и идите собирать кроватку. Mission completed. Return to base.
