Alenainwl
Продолжение поста «Взломали телеграм»1
Сегодня вернула свой аккаунт. Единственное, что можно сделать в моей ситуации - ждать, когда мошенник наиграется с аккаунтом. Что я и сделала. Сегодня утром успешно сменила почту, пароль и буду внимательно следить за подключенными устройствами. Берегите свои телеги, ведь чаты не так жалко, а вот ответственность перед людьми, которым спамят, намного ценнее.
Взломали телеграм1
Ситуация хэлп! Сегодня взломали мой аккаунт в самом безопасном мессенджере (telegram). Причем, аккаунт был с облачным паролем, почтой и всеми делами. В аккаунт зайти не могу - выбрасывает сразу же. Сейчас вообще пишет, что превышен лимит входа. Я с утра экстренно создала eSIM и завела новый аккаунт, так как есть чаты важные для работы, но мне очень неприятно, что с моего акаунта, который на основной сим карте, отправляются спам сообщения со ссылками. Кто был в такой ситуации? Как восстановить аккаунт и вернуть его себе? Я даже заблокировать его не могу, ибо код для блокировки приходит в телеграм на тот номер, который мне и надо заблокировать, а доступа к нему нет! Ситуация, как будто бы безвыходная, но надеюсь на вашу помощь. Кстати, пробовала сменить почту по смс, но и это сделать не дает, требует премиум аккаунт подключить. И поддержка весь день не отвечает.
Я обожаю общепит!
Я в ресторанной сфере с 17-ти лет. Как только я попала в ресторан я поняла - это мое! Я обожаю людей, их эмоции, их счастье! Но иногда приходится сталкиваться с негативом, что грустно. Люди! Опомнитесь! Мы, работающие в ресторанах люди, для вас не обслуга! Так больно видеть и участвовать в ситуациях, когда гости считают, что официанты/менеджеры/управляющие - это обслуга/прислуга и кичатся своим заработком тыкая в это носом «простых смертных»! Так обидно… Люди! Поймите! Наша задача делать ВАС счастливыми! Мы «Дамы и Господа к услугам Дам и Господ», но не грязь под ногтями. Просто крик души! Просто, прошу, уважайте труд людей и не важно дворник ли, грузчик или официант.
И да, чаевые в России - это добровольно.
Пост не наберет плюсов, я знаю. Это просто крик души. Поэтому без рейтинга.
Болельщики Магнитки! Так нельзя!
Давеча Магнитогорск проиграл серию игр на пути к кубку Гагарина и вот такая «поддержка» фанатов! Ребята, ваша команда всегда нуждается в поддержке! А не вот в этом вот всем! Любите и поддерживайте свой клуб!
Про здоровье
Решила рассказать вам свою историю о том, как не надо терпеть боль и стесняться обращаться к врачу.
Дело было весной прошлого года, я максимально уставшая и не довольная собой, отчаянно посылаю мысли в космос, что хочу похудеть и отдохнуть.
И тут, в одну из весенних пятниц, вернувшись с работы домой и предвкушая отличные выходные, меня почтила своим вниманием опоясывающая боль, источником которой было правое подреберье. Я с такими болями знакома давненько, поэтому выпив спасительный "коктейль" из двух таблеток мезима, двух таблеток дротаверина и одной таблетки пенталгина заваливаюсь на диван отдыхать. И каково было мое удивление, что данная, проверенная годами смесь, мне не помогла ни в тот пятничный вечер, ни потом.
Субботу и воскресенье я провела в попытках исправить сложившуюся ситуацию и прекратить эти болевые мучения. Было принято решение посидеть на целебной диете, под названием "холод, голод и покой".
В понедельник стало понятно, что на работу мне не дойти и будем голодать дальше. Отмечу, что от голода реально стало легче и я была уверна, что завтра точно станет лучше.
Наступил вторник. Легче не стало. Коллеги шлют цветы и желают выздоровления. А я очень не люблю больницы, поликлиники и эти дрянные очереди, а еще бушует ковид и как-то не удобно отвлекать врачей своими пустяками, но сдаться пришлось. Вызвала врача на дом, приехал, посмотрел, послушал и выписал направление в больницу с доставкой меня туда на машине скорой помощи. Проводив врача и не спеша собрав вещи, я вызвала скорую. Бригада приехала очень быстро и без лишних разговоров доставила в больничку. Там отсидев очередь и сдав анализы меня принял врач. Анализы оказались хорошими, а вот УЗИ сделать нельзя, так как сломан аппарат. Поэтому отправили меня обратно домой с рецептом на большое количество таблеток и взятым с меня обещанием, что завтра я схожу в поликлинику к терапевту для дальнейшей корректировки лечения. Диагноза так и нет.
Среда. Все еще не могу есть, слабость, а в поликлинику надо. Дошла, снова отсидела в очереди и вот он, мой терапевт. Смотрит на меня, удивляется, что я не в больнице, а в его кабинете. Выслушав мою историю вздыхает и признается, что в больницу он отправил меня в надежде, что мне там сделают УЗИ, ведь в поликлинике запись на пол года вперед. Штош, принимаю решение идти в платную клинику, дабы сделать УЗИ за деньги. Прихожу домой, записываюсь в платную, назначают на завтра.
Четверг. Слабость все сильнее. Доползаю до платной. И, о чудо, меня встречают все прелести платной медицины: улыбки, вежливость, сервис! Шик! УЗИ показало два камня, оба размером с голубиное яйцо, в моем желчном пузыре. Один закупорил желчный проток, второй лежит и разрушает стенку желчного пузыря. Врач платной говорит, что срочно надо мчать наскорой в больницу и ложиться на операцию. Силы остались только лежать в кровати и переваривать вердикт. С молодым человеком принимаем решение, что снова на скорой ехать не стоит, а нужно обратиться к знакомому хирургу за помощью. Друг-хирург назначает визит в пятницу, ну еще немного протяну, что уж.
Пятница. Едем с вещами в больницу к другу-хирургу. За пару минут осмотра меня и моих справок из платной, оставляет лежать в больничке и наслаждаться тишиной и сном. Сдаю анализы, заезжаю в палату,операцию назначают на следующий вторник.
Суббота и воскресенье прошли в больнице на жёсткой диете, в сопровождении перманентных болей, под соусом из обезболивающего внутримышечно.
Понедельник. Консилиум хирургов определяет, что лапароскопию, конечно, сделать попробуют, но камни такие большие, что не факт, что это получится. Мне уже плевать, мысль одна: вытащите это, пожалуйста. Весь день подготовка к операции, анализы и прочие радости.
Вторник. Увозят на операцию, все проходит успешно. Хирурги с золотыми руками умудряются таки сделать лапароскопию, раздробив эти два булыжника внутри меня.
Дальше болели только швы, но все было уже на много лучше.
Отойдя от отперации в пятницу отпрашиваюсь домой, потому что еще пару выходных там не выдержу. Потом сняли швы, была строгая диета, но жить без желчного можно.
Мораль сей истории такова: правильно формулируйте свои желания - я похудела и отдохнула, но какой ценой. И не принижайте важность своего здоровья, не стесняйтесь просить помощи, если больно, а еще делайте УЗИ ЖКТ раз в год, потому что камни или песок в желчном есть почти у всех, но в такой их стадии желчный можно спасти медикаментозно или ультразвуком. Не болейте и цените себя!
Ребята, я с вами!
Итак, мне 32 года и при росте 169 см я вешу 58 кг, казалось бы, фигня! Индекс массы тела в норме, все отлично, добавить всего-то спорта чуток и все ок, но я совершенно не спортивный человек! Одна только мысль о спорте в любом его виде вызывает во мне что-то близкое к панической атаке. Йога - это единственное, что я ещё как-то могу пережить)))
Когда-то, пару лет назад все было отлично, я работала в ресторане, ходила по 30 тыщ шагов в день и весила 52 кг! Чистый кайф и никакого спорта!
Потом повышение и моя попа приземлилась на мягкое кресло за новым ноутбуком (счета, поставщики, аналитика и т.д.) и просто за год такой работы Золушка превращается в тыкву и вот они, те самые 58 кг.
Сила моей мысли о похудении была столь велика, а послания об этом так часто отправлялись во вселённую, что в прошлом году я попала в больничку с огромными камнями в желчном, там и операция и похудение до заветных 52 кг за 6 дней! Ура! Да, неприятно, но ура! Вывод: формулируйте желания яснее, а то все произойдёт буквально, но не так, как надо)
И снова прошёл год, работа все так же сидя на попе ровно, а эти 58 опять маячат на весах! А мне в этих 58 так не комфортно, так лениво, так много меня, что ужас!
Знаю, что:
1. Надо перестать жрать "плохие" углеводы, которые я так люблю!
2. Следить за количеством калорий
3. Заняться хотя бы йогой
Итак, шаг первый выполнен: осознание проблемы и что примерно делать. Теперь осталось понять, сколько калорий в день потреблять, чем заменить мои любимые вредные углеводы и как поднять свою попу с дивана и заниматься хотя бы 30 минут в день)))
Буду рада любым советам и мотивирующим историям!

