35
Небезопасный контент (18+)
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра
Cindy Landolt (@cindytraining)
Показать полностью
21
Небезопасный контент (18+)
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра
Небезопасный контент (18+)
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра
Небезопасный контент (18+)
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра
Небезопасный контент (18+)
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра
Синди свою спортивную карьеру начала с пяти лет, когда пошла в гимнастику. Она довольно успешно выступала на национальном уровне, однако с возрастом стала слишком высокой для этого вида спорта (1,79 м). После череды травм в 15 лет Ландольт приняла решение завязать с гимнастикой.
В первый раз швейцарка пришла в тренажерный зал в 16 лет, и с тех пор старается не пропускать тренировки.
В 2005 году девушка, которой было 20 лет, дошла до финала конкурса «Мисс Цюрих», но стала только второй. После этого жизнь её круто повернулась. Она стала тщательно следить за правильным питанием и ходить в тренажёрный зал: качать пресс, подтягиваться и отжиматься.
Ландольт занимается четыре раза в неделю, выпивая перед тренировкой чашечку крепкого кофе. "Я ем каждые 3 часа. Прием пищи должен содержать белок. При этом я не считаю каждую калорию. Я слушаю свое тело и знаю, что мне нужно", - делится методикой своего питания Синдерелла.
Впрочем, по словам Ландольт, именно силовые тренировки помогают ей чувствовать себя в отличной форме.
Синдерелла живет в Цюрихе, работая персональным тренером уже на протяжении более 15 лет. Является владелицей эксклюзивного тренажерного зала Centurion Club.
Также она ведет дистанционные тренировки, по средствам стриминговых каналов в hd формате.
Синди часто участвует в съемках для различных журнальных изданий, новостных и спортивных порталов а также для ТВ по всей Европе и Австралии. Активно ведет свои персональные страницы в социальных сетях, имея более 600 тыс. подписчиков.
В 2013 Синди сделала операцию по увеличению груди, причем на очень солидный размер. Впрочем такое значительное событие не отразилось негативно на её профессиональной карьере. Она также активно путешествует, тренируется и тренирует сама.
Интересный факт: Ландольт как-то участвовала в кастинге на роль Матушки России (фильм Пипец 2). Но как многие знают, роль в итоге досталась Ольге Куркулиной.
Помимо платных занятий Синди также страется по возможности распространять свободно информацию о своих тренировках и системе питания, популяризируя занятия фитнесом и бодибилдингом среди огромного количества людей по всему миру.
Прогресс спортсменки: фотографии времен короткой модельной карьеры Синди (2005 год) и фото от 2016 года.
Небольшой промо-ролик одной из фотосессий спортсменки:
Персональный сайт Синди Ландольт: http://cindytraining.com