Йога глазами моих собак⁠⁠

Дважды в неделю наш дом превращается в цитадель оккультизма. На втором этаже, куда собакам вход категорически запрещён, проводятся самые настоящие сатанинские обряды. По крайней мере, наши собаки в этом абсолютно убеждены. Сейчас объясню.

Мы с мужем занимаемся йогой. Ездить по вечерам в город на занятия нам лень, и мы нашли альтернативу: онлайн-тренировки. Как это видят наши псы: два раза в неделю оба "родителя" загадочно уходят на второй этаж на целых полтора часа. В доме гаснет свет, и оттуда начинают доноситься ЗВУКИ.

Любое классическое занятие начинается с пения мантры "Оооммм". Когда собаки впервые услышали наш протяжный гортанный вой, они истошно завыли вместе с нами. Если уж нас и затянет в астральные ебеня, то пусть всех вместе!

Дальше была бхастрика - это такое активное дыхание с резкими выдохами. На нижнем ярусе снова началась паника. И я собак прекрасно понимаю. В обычной жизни люди не стравливают воздух как пробитый надувной матрас, а значит, наверху точно заварушка и хозяев нужно спасать! Чип и Дейл, спешащие на помощь, принялись штурмовать деревянную калитку, преграждающую путь наверх.

Дальше - больше. Асаны в йоге - штука коварная. А наши с мужем йогические тела не такие уж и йогические, поэтому некоторые позы даются с боем. И вот мы сопим, кряхтим, страдаем вслух и на пределе возможностей подключаем дыхание уджай - это когда нужно шипеть через сжатую горловую щель.

И всю эту жуткую какофонию в стиле рождения Эйса Вентуры из жопы носорога собаки слушают в полной темноте, сиротами сидя на первом этаже.

Когда дело доходит до шавасаны - позы трупа, где надо лежать в полной тишине и расслабляться… Фиг там расслабишься! Снизу доносится тихое всхлипывание йорка. Судя по тональности, под конец он молится всем собачьим богам и переживает уже за себя, чтобы тот самый Уджай не спустился и не сожрал его вместе с вечерней пайкой.

И вот тренировка закончена. Мы еле живые спускаемся вниз. Собаки потом ещё полчаса ходят вокруг нас хороводом, судорожно обнюхивая и заглядывая прямо в душу, проверяя зрачки: "Это точно вы?! Или в корпорации амбрелла всё-таки произошла утечка?!"