WOD181⁠⁠

WOD181: Карусель21 🐱🐱🐱

Олды помнят: давным-давно каждый вечер в 20-45 по телевизору показывали "Спокойной ночи, малыши!" И вот все эти малыши и малышки: сейчас уже бородатые или лысые, со щелкающими плечами и коленями, пенсионеры или многодетные отцы, красавицы мамы или бабушки, - бежали к экранам. Смотреть сказку. Вспомнилось это мне сегодня и взгрустнулось. Поэтому я взял две по 16 и сам сделал себе сказочку перед сном.

- берпи х2
- отжимания от гирь х5
- приседания с гирями х5
- складка к ногам х5

21 круг. 19 минут и 20 секунд. Не вписался в хронометраж выпуска Хрюши и Степашки. Ну и ладно. Всем хорошего вечера!

@TrainEveryDay,