Время перемен⁠⁠

Бывало ли у вас чувство, что вы не на своём месте?

Так вот меня накрыло пару месяцев назад. Конечно это не первый раз когда оборачиваюсь на прожитые годы. Но в этот раз особо остро. (На самом деле каждый раз воспринимается как «особо острый»).

Предыстория:

Сидел, значит, на попе ровно до 28, и тут меня в эту же попу дятел и клюнул, решил сменить специальность, но не кардинально, из тестировщиков ПО ушёл в «тыжпрограммисты». Повезло что контора оставила ту же ЗП, ибо уровень навыков в разработке был далеко не так хорош. Но я говно упёртое и вдалбливал себе в голову всё больше и больше. Лайфхак - по мере набивания скила, перечитывал тех. литературу по несколько раз и с каждым рывком понималось и усваивалось больше.

Параллельно с этим появилась «пассия». Она решила купить квартиру, и заняться ремонтом, так сказать с нуля, были попытки повременить, но видимо не смог убедить.


Чего только не было... Сваи сняли, залили пол, заменил всю проводку (нифига не электрик, но оно таки работает, даже немного горжусь собой), собрал электро-щиток, поставил ванну, туалет и трубы заменять вызвали сантехника, и прочее и прочее, к сожалению всё со скандалами.
ЭИ что бы перестать делать всё своими руками - начал искать новую работу, хотя и стрёмно конечно, без года неделя как сменил специальность, опыта маловато.

Отступая от темы, если как и у меня нет опыта в ремонте - наймите мастера, вот чесслово меньше шишек будет, да и переделывать потом меньше, как следствие нервы целее.

С одной стороны ремонт, с другой - относительно новая профессия, с третей - качалку никто не отменял. И вот таким вот образом за полгода я перегорел. Совсем. Разругались в хлам с «пассией» и съехал на съёмную квартиру.
В своих попытках помочь пришёл к выводу - ну его нафиг. Невозможно помогать человеку который кидает в тебя фекалиями с частотой посещения щаурмяшечной рядом со студенческой общагой.

Эмоционально-романтические проблемы обсасывать не вижу смысла - это всё старо как мир.

Но вывод сделал такой: вот это чувство - «не на своём месте», очень помогает преодолеть пару мысле/действий:

Обязательно нужны перемены, причём пофиг какие, если вавок в голове не очень много - сами почувствуете когда остановиться. Это как встать покурить/выпить кофе/да хоть просто пройтись после часа сосредоточия на чём либо. Но перемены более менее основательные, на рыбалку съездить - не канает.

Ежели спорт в жизни присутствует - продолжить, если нет - начать(спортивно неактивным, для начала, отлично подходит плаванье)

Очень нужно общение с близкими, хотя это наверное кому как, но мне помогает.

Не гнушаться сходить к психологу. К хорошему и толковому психологу. Хотя бы пару сеансов.

Книги/фильмы тоже спасают, но тут главное дозировать.

Пока всё. Может кто ещё чего посоветует.

P.s. Не ругайте сильно, впервые с таким столкнулся. Решил написать как справляюсь сам, может эти, в принципе очень простые, советы смогут тоже кому-то помочь.