0 oh1t0 Здоровье Возможен ли «читдей» на дефиците калорий? 10 месяцев назад добрый день! питаюсь на 1500 калорий, за два месяца успех уже -8кг можно ли себе позволить себе один день читдея? возможен ли он вообще на дефиците? Дефицит Похудение Совет Диета Лишний вес Текст 1 Ещё 0
Можно и даже нужно, главное что бы день не превратился в год