Техника авно!!!
Для начала приглашаю в чат тренить, худеть и ЗОЖничать, но это не точно.
Осторожно, пригласительная ссылка!!!
https://t.me/+5WDuDNthIUBmMThi
Ниже примеры тренировок, да, да, техника- ну такое.
Сначала немного силовых, в качестве заминки- работа на боксерском мешке.
Физкультура и Спорт
7.4K постов15.5K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*