26.06 с утра разбился на мотоцикле. Из травм перелом верхней трети левой бедренной кости. На следующей неделе должны провести остеосинтез в другом городе. Кто проходил через это, подскажите про реабилитацию
P.s. интересует так же, смогу ли я к сентябрю уже хоть как-то передвигаться на костылях, просто не хочется в академ уходить.
Всем бобра и не болейте!
09.06 тоже на мото разбился, тоже бедро правое, оскольчатый перелом средней трети, плюс вывих надколенника, разрыв боковой связки и по мелочи: типа сотрясение, рванная рана руки , ушиб груди и т.д. Не вписался в поворот на серпантине, влетел в скалу ) Очень хороший экип спас.
Мне нельзя было двигать коленом, лежал в ортезе - и хватило месяца чтобы словить контрактуру.
Дичашая атрофия мышц ноги. За месяц с дикими болями довел сгибание до 100градусов.
Постепенно наступать на больную разрешили через месяц, каждую неделю добавляя по 20-30% от веса.
Самое главное это двигаться, все что двигается - двигать. изометрически хотя бы, сгибать все что можно, если врач разрешает. Потом намного сложнее восстанавливать.
