Продолжение поста «Мне сегодня исполнилось -50кг»2
Всем привет из Пензы продолжаю худеть
Конец июля, выгляжу так, многие просили в полный рост, вес 112 кг
А это апрель 2024 года, вес 198 кг
В связи с жарой много пью воды, вес стоит почти на месте, а обхват пояса продолжает уменьшаться . Стал есть больше белка и коллагена. Заливное из овощей очень даже и нечего😁, на обед стал есть горбуша.
Всем удачи, боритесь с собой и верьте в себя! Встретимся в сентябре. Всех строителей с наступающим нашим праздником.
Мы худеем!
5.7K поста22.4K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.