Пробуждение⁠⁠

Доброго всем!

Специалисты есть? :)

Короче, есть вопрос.

Заметил за собой, странное пробуждение иногда.

Как будто бы всплываешь откуда-то с глубины и с самим вскриком, когда глотаешь драгоценный воздух, просыпаешься. Что это может быть?

При этом сон может быть какой угодно, даже, как и его отсутствие.

Чаще всего просыпаюсь нормально, очень редко ловлю сонный паралич, но все-таки он бывает.

Но вот такое пробуждение, я считаю каким-то ненормальным.

Т.е. спишь себе, смотришь сон, потом тебе мозг командует - пора просыпаться, и ты резко так просыпаешься, как будто тонул.