Про жирных⁠⁠12

Извините что здесь пишу, неохота лезть вниз. Эта вот ерунда-худеешь, надеешься, что вот, достигну своих вожделенных 40, 50, 60 кг и жизнь наладится. Мужчины будут падать штабелями, на работе повысят зарплату, друзья появятся. А ничего не происходит. Ну поменяла размер с 50 до 44. И...И ничего.
Оказывается не в весе дело. А в тебе.

Второй подбородок вообще с весом может быть не связан. У меня он в некоторой степени ввражен сейчас при 179/82. Когда я худел до 72 он тоже никуда не делся. Там много факторов. Неправильный прикус, положение подъязычной кости, строение и длина шеи и так далее. У меня мама толстая - 95 кг. Нет у нее никакого второго подбородка.

Ну а даже если им, жирным теткам, не в кайф быть жирными, но уж так сложилась судьба в данный момент, нет никаких ресурсов худеть, и живешь как есть - то это ж не повод не красить волосы и не ходить на маникюр. Одно другому не мешает.

А точно ли дело в пропорциях, а не с проблемами почек там или других внутренних органов? При малом весе иметь такие приколы с внешностью это не всегда, правда, из-за неправильной работы организма, но всё же...

Живите как хотите
А я буду как я хочу

Толстыми бывают свиньи.

Особенно худеть для того, что бы понравиться мужчинам. Допустим вы понравились мужчине, которому нравятся стройные женщины. А этот мужчина сам из себя ничего не представляет. Вам с ним скучно. А может он ещё и жадный или халявщик. И пристроился к вам, что бы приходить к вам кушать. Другое дело, если мужчина с которым вы встречаетесь или живете и который вас устраивает на все сто, вдруг , говорит вам - Дорогая, а не сбросить ли тебе пару килограммов? В этой ситуации можно уступить и немного позаниматься ходьбой или прекратить есть по вечерам.

Так тут причина и следствие взаимосвязаны - чем жирнее, тем ленивее, тем меньше активности, тем меньше гормонов, и тем жирнее.

Ну и к слову сказать, никогда не видел пивного живота у тех, кто честно сел на правильное питание и регулярный спорт. Даже те, у кого был избавляются

Каждому свое. Кто-то жрет у телевизора, кто-то бухает, ну а кто-то живет полной жизнью, не таская на себе ненужный жир и не сбивая воробьев перегаром. Все по-своему счастливы, но некоторому счастью не позавидуешь.

54 кг это разве жирная?

Занимала фитнесом. Ела вкусняшки, а не просто грудку 🤷‍♀️

До 11 утра могла съесть даже пирожное, но при 2 условиях: 1. если оно попадает в калораж; 2. если я успею за день потратить сожранное.

А ну счастье - в голове обычно.

П.с.

Я не обвиняю жирных. Мне вообще пофиг, как люди выглядят, если они ко мне не лезут )) Сама сейчас наела животик на стрессе, который тупо заедаю. Но уверена, что счастье - это в голове. Всегда вспоминаю Поллианну и ее игру в радость...

Я вообще не понимаю зачем лишать себя удовольствий ради того, что бы кому то нравиться. Главное - нравиться самой себе.

А я вот не понимаю, как нужно жить, чтобы самса за три копейки и какие-то там шейки были удовольствием, от которого не отказываются ценой внешнего вида, здоровья и морального баланса.
Нижняя ступень пирамиды Маслоу это потолок, что-ли?

70 кг при росте 168 - это не жирная, это нормальный вес. Вы почему себя лучше чувствовать не стали? Да потому что в вашем случае 70 кг не вызовут проблем со здоровьем. Вот когда циферка на весах приближается к цифре на ростомере, тогда возникают проблемы с давлением и суставах, да и ещё много с чем.
Вы пытались решить проблему, которой у вас не было, поэтому и разницы не заметили.

Вы это расскажите докторам, которые бьют тревогу уже который год по теме массового ожирения и вытекающих из него болезней.

Человек вообще не следит за словами.

Не "одеть", а "надеть лосины"!

Что-то странно. У вас реально был размер 44–46 с весом 54 при росте 168?

У меня рост 170 и вес 50–54, а размер 40–42 соответственно. Понимаю, кто конституция у всех разная, но всё же...

48-50 это размер до спортзала, 44 это после. Вес до не указан, вес после 54кг.

У автора проблема в том, что все вот эти вот старания были для того, что бы "некие мужики перед ней штабелями укладывались", а вовсе не для себя, не чтоб себе нравится. Собственно потому она и окружающим ни в каком весе не нравилась, т.к. не нравится СЕБЕ.

И вы ни разу не млели от комплимента "Как ты похудела! Тебе это так идёт"?

Так если вы себе больше нравитесь в зеркале, вещи хорошо сидят, тело подтянутое - это разве не делает вас счастливее и увереннее?

Тогда вопрос другой - зачем она от него отказывалась изначально? Зачем ходила в качалку и ела варёную грудку, если вес и здоровье были в норме?

Да ты же скуфиха )))

Интересно. Спасибо за ответ :-)

Так здоровье поменяется в перспективе. С холестерином проблем будет меньше про нормальном питании. С кишечником, с сердцем, если про кардио не забывать.

но пищевая зависимость это тоже не круто. Радость только от еды. Должны же быть хобби какие-то, интересы. Или только еда?

стала я стройнее, вещи на мне смотрелись хорошо, выглядела я... ну ухоженно, НО ничего не поменялось.

Пиздёж.

Когда сбрасываешь вес, то начинаеш буквально "летать" по жизни. Качество жизни улучшается на порядок. Тебе становится делать легче буквально всё. Ходить, бегать, плавать, выдерживать жару. Резко повышается выносливость. Постоянные физические нагрузки нормализуют гормональный фон, поэтому твоё настроение становится лучше, ты лучше высыпаешься и у тебя в целом становится больше сил на жизнь.

В бытовом плане тоже явное облегчение - исчезают проблемы найти любую одежду на свой размер. Даже обувь меньше снашивается, в силу уменьшенной весовой нагрузки.

Да это просто грудь и/или попа. Бывает так, снизу много, сверху ключицы торчат. Или наоборот. 46 при соотношении 168/54 это действительно странно, но если грудь большая, вполне реально.

Тот момент когда указывают примерно твой вес и рост и говорят что "жирная". У меня сейчас 46 размер при весе 70 и росте 169, при весе 58 - начинала просвечивать верхняя пара рёбер

Так купите трусы побольше

Автор, а что вы сделали, чтобы, обретя стройную форму, добиться внимания мужчин? Недостаточно просто стать стройной. Нужно стать интересной женщиной, с которой захочется отношений. Мужчинам не только секс нужен. Им нужна полноценная развитая личность. И женщине нужно ещё приложить немало усилий, чтобы найти хорошего мужчину.

😑

Я, относительно, жирная. У меня есть ещё две подруги НАМНОГО меньше меня и по весам и по размеру одежды (одна весит ровно 40кг при росте 1.5м и это она после беременности не может прийти в норму). Мы этот ебучий тальк или дезик передаём друг другу как красное знамя, если выбирается в платьях на прогулку.

А сколько прекрасных открытий вам расскажут мужики, которые хоть раз поработали/позанимались в шортах а-ля плавки. Там реально до мяса все стиралось. После этого никто не шуткует с этим, по крайней мере из моего окружения. Если бегать, даже в жару +35, только велосипедки максимум.

Вы хоть поспрашивайте объективное ваше окружение, кто не играет в феечек и не пиздит, что срет бабочками. Все от этого дерьма страдают.

Открою секрет, ляжки не натирают только у тех людей, у которых фигура ног буквой П. У всех остальных есть эта проблема. И у 150кг, и у 90кг и у 60кг людей (и мужчин и женщин). Это не уникальная проблема "жирных". Поздравляю, вы просто накрутили себя.

Вот это самое главное - твой комфорт. А люди к любой фигуре найдут комментарий. В подобных случаях я эту картинку вспоминаю:

Тетя, а просто для себя жить, а не для мужиков не пробовала?

Ну... Я первое занятие посвятил тому, что, во-первых, изучил картинки, прикленные к тренажерам (а там немного показано и по мышцам, на которые оно работает, и по использованию), во-вторых, наблюдению ненавязчивому за окружающими, как они какими тренажерами пользуются, где у тренажеров крутилки для сидений/ручек/весов. Как-то увиденного вполне хватило, чтобы дальше не ломать ни себя, ни окружающих, ни тренажеры.Такой вариант как, совсем сложно воспроизвести?

Это я говорю, как человек, который вот этого всего вообще не знает и прекрасно себя в тренажерке чувствует, соблюдая простые и логичные правила - не брать нереальные веса, использовать тренажеры только с фиксированными движениями (где просто нет опции не так что-то выгнуть или поставить), вообще не пытаться тягать штангу/приседать со штангой. Всё, мне этого простого и логичного подхода вполне хватает, чтобы, во-первых, давать себе необходимую полезную нагрузку, во-вторых, не покалечить себя и окружающих. А на то, худею я при этом, полнею, накачиваюсь, сдуваюсь, мне монопенисуально, ничего из этого моей целью или ориентиром не является.

можно поинтересоваться, что у вас за проблемы с сердцем ?
просто, я в декабре сама походу ковидом переболела, и у меня какая-то хрень с высоким пульсом началась, назначили бисопролол, сердце проверяли, щитовидку тоже, ниче не нашли
ниче не понимаю

Так а на фига нужен тренер? Точнее, не так. Тренер нужен, если ставишь конкретную цель похудеть или накачаться. Вот в этих случаях да, без тренера самостоятельно намного сложнее. Ну а ежели просто, для себя и своего тонуса побегать и потягать гантели, то на фига? Не берись за штангу, явно превышающую твой вес, не ставь на беговой дорожке скорость спринтера профессионального. И на фиг тренер не уперся. Ходи в качалку, получай ровно нужную тебе порцию нагрузки. И периодически посылай нахуй тренеров, которые будут тебе индивидуальные занятия пытаться впаривать. Вот и весь секрет. Как видишь, совсем ничего сложного, а профит даже выше, чем от тренера, т.к. нет необходимости рвать себе все на свете ради непонятно чего. Подумай об этом.

"Если человек счастлив быть жирным"

Пока в 30 лет переезжаешь от сидячей работы до дивана с копчеными шейками и вес 70, конечно, счастлива )) А когда в 50 обнаружишь, что вес 130, колени сыпятся, активный отдых не тянешь и мужикам давно не интересна, одних копченостей будет мало, надо будет водочкой запивать для продолжения счастья! =))

Зря ты, авторша, качалку забросила. Хрен с ним, с похудением, но поддерживать мышцы в тонусе - вот это полезно при любом росте, весе и возрасте. При хотя бы не ебанутом подходе (когда каждое занятие не рвешь себе пупок, жопу о всё остальное в попытках выжать от груди 500 кг) сильно помогает не иметь лишних проблем со сдоровьем в возрасте от 40-ка лет и до гробовой доски.

В остальном полностью согласен с выводами, что ежели ты от природы не обтянутый кожей скелет, то подумай лишний раз, нужно ли тебе постоянное прикладывание титанических усилий, чтобы таковым скелетом стать и оставаться после этого.

Сама себе противоречит, мужики штабелями не укладываются, поняла , что дело не в весе, а самой. Потом пишет , что их мнение и внимание не интересует 😁 а оно есть это мнение и внимание, чтобы интересовать?

Жить - чтобы жрать, по всей видимости, девиз автора

Хз,я с февраля пошёл в качалку, сбросил пока 7 кг, нормально хоть стал шнурки завязывать, живот не мешает, засыпаю нормально. Неужели,хотя бы бытовые мелочи вам не стало проще делать когда вы сбросили почти 20 кг?

Какое-то лукавство насчёт "в кайф быть именно такими". В кайф иметь короткую стрижку, потому что меньше возни с волосами. В кайф коротко стричь ногти. В кайф носить одежду из хорошего хлопка и удобную обувь, а не шпильки. Кайф ходить чистым, а не благоухать парфюмом. А внешний вид, следование моде - это то, что направлено во вне, окружающим. Вот и вопрос - в чем посыл? Смотрите, у меня есть бабки и время на ноготки?

То-ли я плохо мысль выражаю, то-ли вы меня понять не можете.
Попробую максимально кратко:
Если человек жиреет до состояния колобка просто потому что не может ограничить потребление любимых блюд, значит блюда эти для него важнее себя самого, своего здоровья и пр. Это вот мне и непонятно.
Ученые, ффизики, химики и тп тоже могут быть жирными. Но это люди науки, люди другого полёта. Дай им выбор еда или его дело, он не думая выберет второе.
А ТС пишет, что ей для счастья хватит огорода и самсы. И перестаёт худеть, поделив на ноль весь достигнутый результат огромной работы над собой.
Вот это мне и не понятно. Условная самса оказалась важнее всего остального.

Не схуднёт, это габонская гадюка)

Да что ты говоришь, моя хорошая?))

Я не поняла, а зачем тогда купальник с юбочкой, если вам все норм?

Не норм, получается, прикрываться надо?

Да, тратить время на выбор правильных продуктов, на готовку этих правильных продуктов, ведь у среднестатистической работающей женщины так дохуя свободного времени, чтобы всем этим заниматься. Либо надо будет тратить вагон бабла на готовую низкокалорийную еду, либо жрать одну и ту же сухую курогрудь с гречкой, либо жить у плиты, готовя всю эту диетическую хуйню. Из "быстро, вкусно, полезно и дешево" можно выбрать только два за раз.

Ась? Вы же сетуете, что мужики после похудения штабелями не укладываются. Значит, ждали что улягутся?

"мне в 99,9% случаев не интересно мнение и внимание мужчин" - патологическая психзащита типа "зелен виноград", отказываюсь от того, что и так мне недоступно.

Ну и в чем смысл поста? Была жирной, занялась собой, потом решила что жрать можно все и пфиг на всех...

Если человек счастлив быть жирным, и ему в кайф при этом красить волосы, делать ногти и одевать надевать лосины - отстаньте вы от него

Судя по посту всем было похуй и до и после. Кто вообще приставал история умалчивает.

Подпись автора-девочка Зинаида, 58 годиков.

Так это не то. Эндокринолог гормоны проверяет и не только щитовидку

Сгоняйте на пару к эндокринологу на всякий