Про консультации, не для рейтинга⁠⁠

Всем привет, думаю сейчас в меня полетят тапки, но мне бы хотелось написать этот пост тем, у кого был запрос на консультацию. Так как я сейчас очень ограничена во временных ресурсах, то взять всех желающих я не могу, но у меня к Вам @Norwegianfish, @ZonicBk и другие-  предложение. Я буду раз в неделю выкладывать мини посты с шагами по нормализации веса и пищевого поведения. Ваша задача завести тетрадь, куда следует выносить какие теоретические заметки, и выполнять задания. Делать письменную работу очень важно, именно писать ручкой, не гаджеты и .т.п., так лучше фиксируется на подкорке. Я не обещаю быстрых результатов, но зато ваш вес, здоровье и пищевое поведение будет нормализоваться и сохранится без скачков, как это часто бывает.

Я боюсь что некоторые, кто уже думал что мы " доим" людей сейчас расчехлят минусометы, но предлагаю тем, кто хочет работать просто донатить. Так бы все равно заплатили за консультацию, здесь по желанию. Но прежде всего мне хочется, чтобы вы видели пользу для себя и результат. Те, у кого как они считают сложные ситуации, то пишите , возьму в работу , но это не больше 1-2 человек в месяц.

Я не всегда успеваю отвечать на всё комментарии, как мне бы хотелось, но есть достаточно интересные случаи, я постараюсь делать посты по следам комментариев. Всем спасибо за внимание