Печали пост⁠⁠

Знаете, у меня тоже была такая привычка молчать, как знак неодобрения, как показатель того, что я обижена и так далее. Сначала мой мч, наглядно показал мне, что так делать нельзя, ведь такой позицией я высказывала свое неуважение к партнеру и я поняла как это больно, когда со мной начали бороться тем же способом . Мы решили, что надо что то делать с этой ситуацией, сначала просто договорились, что все обидки заканчиваются, когда наступает утро следующего дня, по принципу- утро вечера мудренее. Вы замечали же за собой, что все ссоры кажутся менее существенными на следующий день, вот и у нас так. Могли лечь спать отвернувшись друг от друга, а на утро я, как всегда, просыпалась под рукой/ногой своей половинки и так сразу тепло становилось, что думаешь: " и чего я так рычала вчера из-за какой то херни". Потом мы решили, что мне дается пол часа на молчанки, успокоиться, попить чайку там, я очень эмоциональный человек и мне правда нужно было время, чтобы успокоиться и не наговорить глупостей. Ну, а завершающим этапом была просто кодовая фраза: "опять в молчанки играешь?", это знак, после этой фразы меня поначалу прорывало как фонтант, весь негатив выливался наружу, а со временем, я просто начала озвучивать все мысли, что были у меня в голове, чем мне не понравилась та или иная ситуация, что меня обидело, задело и так далее. Этот поток сознания терпеливо выслушивали и далее уже был конструктивный диалог по решению возникшей проблемы.