Ожидания
Я - Дарина, и я интересный случай у врачей. Никто ничего не знает, а я с всё с бОльшим трудом встаю с кровати. Но я всё ещё работаю и пытаюсь жить (спасибо друзьям, юмору и любви к этому миру).
Дохрена врачей пройдено, очередная попытка заезда к психиатру и новый антидепрессант (если ничего не путаю, от психиатра это уже 13-й препарат).
Ну что ж... Кажется, наконец-то я нашла ответ на вопрос психолога о том, зачем мне слабости.
Для того, чтобы законно есть наркотики и ловить глюки.
1/4 антидепрессанта и оп - стена движется сама=) вся квартира как в кривом зеркале и всё движется и крутится, я не попадаю в дверные проёмы...
Антидепрессант в минус, как и мой ресурс (физический).
Я полотенце из рук роняю, т.к. от головокружения не понимаю, где верх, где низ, где мои руки и где полотенце. Когда поняла, что роняю, почему-то была уверена, что оно сейчас вверх упадёт)))))))))
После была у психолога. Отчасти зря, т.к. плохо было так, что я с огромным трудом формулировала какие-то мысли, но... Как оказалось делать сессии, где в основном говорит психолог (а воспринимала я её нормально), иногда то же полезно. По крайней мере мне стало понятнее, как она видит картину, что прям хорошо понимает, что на мой взгляд упускают, в какие стороны смотрела, куда думает идти. Меня среди прочего спросили, чего я ожидаю от себя. А я уже ничего не ожидаю... Жива и ладно. Если помру, то грустно, но в общем-то уже как будто не шибко неожиданность (это не означает, что я не верю в своё светлое будущее, просто где-то принятие уже тоже пришло).
Но очень бы хотелось не потерять живую часть себя.
Ту, которая после недели побочек, засыпания прям на клавиатуре едет на ужасно страшное собеседование в группу по арт-терапии. Боится, т.к. пугается любых встреч, где будут оценивать, но едет, т.к. хочется. Мне интересно изучать себя и интересно слушать других, поэтому для меня идея достаточно прикольная, какой-то движ в жизни, не требующих физических усилий.
И показывает язык дождю из-за которого переоделась в джинсы))
В группу по арт-терапии меня взяли.
Суть собеседования не поняла. Оно длилось 7 минут. У меня основная идея в том, что собеседование существовало ради того, чтоб отсеять тех, кто не дойдёт даже до него.
Спросили, зачем хочу ходить, какие есть хобби. Рассказала про зентангл (фото с моими рисунками прикреплю). Ведущая прям заинтересовалась, сказала, что я открыла ей новый мир и это то, что ей нужно😄 Вот так открыла человеку новый мир за 7 минут.
Ну короче не заподозрили, что я неуправляемая и опасная для себя и группы личность)))
P.S. указывать антидепрессант не буду, т.к. реакция очень нестандартная на очень маленькую дозировку, а кого-то пугать понапрасну желания нет. Психика как не фиг делать выдаёт побочки только потому, что их ожидаешь.
ТГ: Дарина: усталость и любовь
https://t.me/darina_story

Лига усталых
3.3K постов6.1K подписчиков
Правила сообщества
1. Не стоит давать советы вроде следующих:
"Детям в Африке сложнее"
"Ты просто себя накручиваешь"
"А вот я прохожу/пробегаю/еду на велосипеды 20 км в одну сторону и столько же обратно, дома у меня сельское хозяйство/стадо коров/овец/гусей, я за ними ухаживаю, а еще у меня пятеро детей, и я все успеваю, а вы просто тут все обнаглевшие-ленивые"
"Вы просто все ленивые"
"Да нет у вас никаких проблем, вы их напридумывали, потому что скучно вам"
"Иди и выспись, и будет тебе это счастье"
"Просто спортом заняться тебе надо"
"Просто сходи, развейся"
"Хватит ныть"
"Ты просто придумываешь себе проблемы"
Поверьте, это все мы пробовали внушить себе и даже пытались жить по таким советам, иногда и вправду думая, что у нас проблем нет. Но когда сил не остается на элементарные вещи, люди уже понимают, что что-то не так.
2. Никакого мата, оскорблений и унижений.
3. Люди приходят сюда за советом, за помощью, за чужим опытом или просто выговориться.
4. Если у вас есть история о том, как вы выбрались из усталой ямы, расскажите, кому-то это будет полезно точно.