ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА⁠⁠

Вытянули руки над головой. Делаем «потягушки». Тянемся ногами вниз. Одной. Второй. Раз. Два. Раз. Два. Ползём лопатками вверх. Растём в обе стороны. Раз. Два. Раз. Два…

Есть что-то упоительно фанатичное в ежедневной трезвости и ежедневных оздоровительных медицинских процедурах. Вкусные и полезные капельницы с уколами, электротерапия и волшебные массажные вакуумные сапоги. Не успеваешь оглянуться и ты уже корчишься рядом с группой женщин бальзаковского возраста на коврике для йоги в приступе лечебной гимнастики.

Страшно. Страшно несправедлива природа к человеку с его несправедливо короткой жизнью, в которой опыт приходит не в помощь к возможностям, а вместо. Когда ты уже знаешь как, но сил нет. Когда отказ женщины на предложение перейти в партер вызывает не досаду, а вздох облегчения.

Подтянули ноги к ягодицам. Поднимаем правую ногу. Выпрямляем. Берёмся руками за голень. Тянемся. Меняем ногу. Раз. Два. Три. Четыре. Раз. Два. Три. Четыре.

Впрочем, бабам, наверное, ещё хуже. Потому что ты уже старая больная обезьяна, не любишь лишних телодвижений и способен на отказ сам. Они настойчиво предлагают свои 80+ кг чистого целлюлита, а ты думаешь: «Ну и где ты была 30 лет назад?»

Да и на себя в зеркало лучше не смотреть. А то посмотришь, и, не дай бог, потянет взяться за здоровый образ жизни. Купишь, к примеру велосипед, сбросишь за лето 16 кг, а потом окажется что «укатал Сивка сам себя» и защемил нервами непривычный к спорту организм. И поздняк метаться.

Руки затекают, ноги немеют, с жопой вообще беда. И ты такой стройный тратишь буран бабла на анализы-шманализы, МРТ-хуерте и лекарства, а потом корчишься рядом с группой женщин бальзаковского возраста… (см. первый абзац).

Казалось бы, ещё вчера ты лазил в окно медицинской общаги, пребывал там неделю в половых излишествах, закусывал спирт салатом из одуванчиков и тебе за это ничего не было. А сегодня заехал в гости друг, с которым вы давно не виделись. На радостях вы выпили пару бутылок красного сухого вина и последующие сутки ты будешь мучиться с какого-то невероятного похмелья в комплекте с изжогой и ушибом всего организма.

Кто-то скажет, мол, раньше надо было думать и «честь со здоровьем смолоду беречь». Но на это мне есть что ответить. Есть примеры из жизни. Один знакомый не пил, не курил, без фанатизма занимался спортом плюс здоровое питание. А тромб всё равно откуда-то взялся в человеке и оторвался не вовремя. Так что хрен угадаешь, но не будем о грустном.

Будем оптимистами. Сгибаем правую ногу в колене. Берёмся за колено руками. Тянем колено к подмышке. Раз. Два. Три. Четыре. Меняем ногу. А бабка слева вроде ничего так…

© AZvorskiy
он же Петроff (Oldloki) https://vk.com/petro_ff