Ответ ne.ps.ih в «Достали»4
Вот цитата из ТГ канала Орда. Не реклама, но совет по поводу качелей дельный.
"Писали это в начале СВО, пишем и сегодня: мы с вами наблюдаем процесс, если чувствуете, что вас затягивает в качели, что один день вы экстремально радуетесь, а уже на следующий – экстремально грустите, попробуйте отвлечься от информационки. Сходите сдать кровь для военного госпиталя, поучаствуйте в сборе для передка, сейчас ваша реальная помощь будет заключаться в этом, а не в наматывании километража по новостным лентам."
P.S. От себя всем желаю спокойствия и душевного равновесия.