Ответ на пост «- 40кг»⁠⁠1

Вот читаю такие посты и, с одной стороны, это очень круто и я всегда рад за очередного(ую) ТС.

А с другой, каждый раз читаю про "я поставил(а) себе цель- ходить по 10.000 шагов в день" и мне грустно-грустно становится. Потому что у меня не получалось похудеть даже когда я работал курьером и в день тысяч по 20 и больше шагов делал. Каждый рабочий день.

И сейчас, когда гуляю день/через день по 10 км и тренируюсь по субботам- без толку.

И вроде тортами не обжираюсь, шоколад забросил, курицу ем варёную, из напитков- преимущественно вода... Но мои 93-95 кг при 170 см роста- всегда со мной!

ЧЯДНТ?