6749

- 40кг

Привет. Меня очень вдохновляют истории про похудения и я безумно рада, что могу поделиться своей. Она ещё не окончена, однако я могу похвастаться что скинула с себя 40 кг лишнего веса.
Все началось очень давно, не буду вдаваться в подробности, но одни продолжительные и не очень здоровые отношения меня подкосили и я распустила себя. Я честно признаюсь, ела всякое говно и была ленива, всё. Никаких проблем со здоровьем, никаких оправданий. Сломала ногу, долго лежала в гипсе, не занималась, не ходила почти.
В конечном итоге, отношения начали подходить к концу и я поняла, что вот мы расстанемся, а кому я такая буду нужна? В общем, низменные желания не платонической любви привели меня к тому, что пора браться за себя. Я не бросалась в омут с головой, я давно изучала всю тему правильного похудения ( просто не было мотивации и желания ) .
Поставила цель : 10к шагов в день. Медленно шла к ней. Сначала было тяжело, бесспорно. Добавила ограничения в калориях, расчет бжу. В общем, всем и так по большей части известно как худеть, просто никто не верит, что нужно прилагать массу усилий и иметь лютую силу воли.
Но к этому привыкаешь. И Я привыкла. Когда начала стабильно каждый день ходить по 10к шагов я поняла, что вода с меня сходит очень быстро, первые 5-10 кг ушли моментально, потом конечно замедлилось, но это был такой заряд мотивации, что я не могла ему противостоять)) в общем, просто в гордом одиночестве ( так как уже разошлась) я отходила без малого год. Как то прошлась с сокола до Братиславской пешком) может найду где то скрины

- 40кг Похудение, Вес, Радость, Мотивация, Длиннопост
- 40кг Похудение, Вес, Радость, Мотивация, Длиннопост

Начинала я со 120кг/166см- ( у меня тут белка на бывшего прыгала с руки))
Когда я встала на весы я сначала долго не могла посчитать сколько я скинула.
А когда отошла от шока и посчитала, то была рада, словно я 40кг золота скинула и спрятала пол кровать. Нет, а жаль.
В любом случае , я справилась. В кои то веки я справилась с этим сама, без мама, пап и кредитов.

- 40кг Похудение, Вес, Радость, Мотивация, Длиннопост
- 40кг Похудение, Вес, Радость, Мотивация, Длиннопост

Вскоре я встретила своего молодого человека и мой вес остался стоять ( вверх не идёт и на том спасибо).
Однако сейчас жизнь подкинула мне гастрит, недолеченнвй дуоденит. Это очень неприятные боли. И знаете, как толчок в спину: эй, давай добивайся! Осталось немного! Вот тебе боли, и если не будешь нормально питаться я буду болеть ещё сильнее))0
И мне предстоит скинуть ещё около 15кг, чтобы не было больно, чтобы я выглядела ещё более привлекательно рядом со своим молодым человеком, чтобы я по настоящему полюбила себя. Я делаю всем удачи в этом нелёгком пути, я с вами!
Те фото достаточно старые, более свежие фото себя прилагаю)

- 40кг Похудение, Вес, Радость, Мотивация, Длиннопост
- 40кг Похудение, Вес, Радость, Мотивация, Длиннопост
- 40кг Похудение, Вес, Радость, Мотивация, Длиннопост
- 40кг Похудение, Вес, Радость, Мотивация, Длиннопост
- 40кг Похудение, Вес, Радость, Мотивация, Длиннопост

UPD: живот сейчас

Мы худеем!

1.7K поста14.9K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.

Подробнее
Лучшие посты за сегодня
12631

Мама

8611

Всё познаётся в сравнении

8450

Съел, но маму не обидел

Съел, но маму не обидел Комментарии, Скриншот, Комментарии на Пикабу
Показать полностью 1
8188

«Меня никто не провожает, я один, пожелайте, чтобы я вернулся»

«Меня никто не провожает, я один, пожелайте, чтобы я вернулся» Кросспостинг, Pikabu Publish Bot, Мобилизация, Свердловская область, Политика
Показать полностью 1
7960

Ну вот

Ну вот
7944

Второй раз не ходят!

7182

Они дебилы все что ли?

6971

Как меня чуть не призвали

6772

Лайфхак

Лайфхак
6762

Ответ на пост «Мама»

6463

Если бы не снотворное, слабительное бы не подействовало...


Если бы не снотворное, слабительное бы не подействовало... Частичная мобилизация, Мобилизация, Начальство, Длиннопост
Если бы не снотворное, слабительное бы не подействовало... Частичная мобилизация, Мобилизация, Начальство, Длиннопост
Если бы не снотворное, слабительное бы не подействовало... Частичная мобилизация, Мобилизация, Начальство, Длиннопост
Если бы не снотворное, слабительное бы не подействовало... Частичная мобилизация, Мобилизация, Начальство, Длиннопост
Показать полностью 4
6172

Хозяин магазина заснял пёсика, который уже месяц утаскивает у него вкусняшку, а потом убегает и радуется

5923

Пётр 1

Пётр 1 Картинка с текстом, Юмор, Петр I, Санкт-Петербург, Повтор
Показать полностью 1
5182

Ловкач

Ловкач Парковка, Обман, Скриншот
Показать полностью 1
4865

Найдены документы в Новосибирске

4846

Пикабушник пошел 2

4539

Сейчас бы как Стивен, а не вот это вот всё

4520

Что это за штука - 160

Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Что это за штука - 160 Перевел сам, Reddit, WhatIsThisThing, Видео, YouTube, Длиннопост
Показать полностью 15 3
4332

Слили

Слили
4279

Туристический бум

Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: