Ответ на пост «10 из 10»⁠⁠4

О-о-о, это моё самое большое открытие.

Уже 4 года использую на работе.

Когда нужно сделать многочасовую задачу, включаю музыку и видео walkthrough на второй монитор.

Делаю задачу 25-30 минут. Когда голова начинает уставать, просто переключаю взгляд на второй монитор и смотрю за картинкой. Это как медитация. Минут 5 достаточнг, чтобы голова отдохнула.

Раньше я шёл за кофе/на перекур. Начинал разговаривать с коллегами, внимание перключалось. И вернуться к задаче было очень сложно.

С этим способом всё работает совсем по другому. Голова очищается от налипших за 30 минут мелочей и тактических мыслей. К задаче возвращаешься свежим и отдохнувшим.

Я даже сам записал одно из таких видео. Самый комментируемый (3 коммента) ролик на моём канале YouTube.