Опрос на тему "Причины лишнего веса"⁠⁠

Я люблю заедать стресс, простуду или просто вкусно поесть с пивасиком и вредными закусками. Когда вес идет за 70 кг, начинают отекать и болеть ноги, отдышка и пр. Когда мой вес достиг 75 кг, поняла что мне не хорошо, т.к. это отразилось и на давлении. Я не занимаюсь спортом, не сижу на диетах, я просто начала следить за питанием и кушать правильно. За пол года кушая абсолютно всё, в том числе и сладкое и жирное, скинула 10 кг. Считаю, что если нет каких-то заболеваний в следствие чего возникает лишний вес, всё в голове человека. Если он хочет, он будет следить за своим питанием, а в основном проблема именно в нем. Остальное отговорки) Удачи всем худеющим!