435

О психосоматике и не только...

Очень часто ко мне на приём приходят пациенты с жалобами на комки в горле, затруднения глотания, приступами удушья и прочими подобными симптомами. Зачастую они уже обследованы с головы до пят. И как правило при этом обследовании не выявлено каких-либо патологий, укладывающихся в данную картину. При осмотре ЛОР-органов я тоже не вижу каких-либо критичных изменений, ну кроме, пожалуй, хронического тонзиллита или фарингита, которые можно найти практически у каждого человека.

И как же сильно на меня обижаются люди, когда я их отправляю к психотерапевту. При условии конечно, если человек полностью обследован и у меня есть основания данному обследование верить. Да, исключая грубую патологию (опухоли, заболевания сердца, дыхательной системы, головного мозга и прочее) в основе этих симптомов лежит психосоматика. Большинство людей живёт в не любимой квартире, с нелюбимыми супругами, с токичными родителями, работают на не любимой работе, привыкая к данному состоянию и не понимая, что в их жизни что-то не так. Варианты могут быть различные,не в этом суть. А важно то, что организм в какой-то момент не выдерживает. Например, если же съесть не свежую пищу, то будет рвота или диарея. Т. е. наш желудок отвергает испорченный продукт, и мы все знаем, что в желудок что попало пихать нельзя. А почему мы думаем, что наша душа хуже желудка? И что туда можно пихать все что угодно?

Раздумывая об этом, мне невольно вспоминаются события моего детства, а точнее подростклвого периода. Кому интересно, можете почитать об этом на моей страницы. Пост - "ещё раз о насилии в семье 2". И, возможно, если бы врач отправил меня к психиатру, моя жизнь бы сложилась по-другому.

А дело было так. Меня начали беспокоить приступы удушья. Данный приступ начинался внезапно, скачала во время скандала с бабкой, потом после, а потом и вообще после любого нервного напряжения. Начались обследования. ЭКГ, узи сердца, снимки головного мозга, энцефалограмму, функциональные тесты на показатели работы дыхательной системы, консультации специалистов. Всё они, конечно, ничего не выявили. О ситуации в семье мама конечно же молчала. А меня и не спрашивали. Как-то я пыталась зайти к врачу без мамы, но врач приказал позвать её. Невролог, высказал предположение, что это у меня невроз, т к подростковый возраст, выписал седативные препараты, и на этом обследование закончилось. Потом бабка взялась за меня с удвоенной силой, обвиняя меня в том, что я притворяюсь.

А если бы невролог тогда направила к психотерапевту? Я бы начала работать с ним, возможно в мою семью вмешались бы органы опеки. Может быть настоял бы на изолировании от меня бабки, может её бы отправили на лечение. Я не знаю. Возможно психотерапевт, проработав со мной, установил мне какие-то блоки защиты, и я не получила бы такой сильной травмы.

После школы были годы работы с психолога и, психотерапевтами. Очень большую психологическую работу проделал со мной первый муж. И хоть у нас не сложилась семейная жизнь, я ему очень благодарна за это. Приступы удушья периодически появляются, появляются головные, лицевые боли, боли в глазных яблоках. Но теперь я знаю, что это на самом деле. Я ещё не отпустила это все. Но я борюсь.

Подводя итог, хочу сказать, если вас мои вашего ребёнка направляют к психологу или психотерапевту, не обижайтесь. Идите. Идите даже если вы считаете, что у вас в жизни все в порядке. Грамотный специалист найдёт причину. Конечно, при условии, что вас об следовали полностью. Потому что действительно недобросовестных врчи под маской психосоматики пропускают действительно серьёзные болезни.

Всем добра и побольше осознанности

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
38
Автор поста оценил этот комментарий

"Лучше бы тебя не было" вот девиз вашей семьи. Каждая женщина передает его своей дочери. И у вас в голове ниточками по подушечке он вышит в красном углу "лучше бы меня не было".

Вы очень похожи с бабушкой - обе настолько жалеете себя в прошлом, что настоящая жизнь полностью отравлена этим ядом. Только она не стеснялась все выплескивать на окружающих, а вы не можете себе такого позволить, вот и задыхаетесь - пытаетесь задушить себя и в себе.


Вот все очень любят талдычить - отпусти, надо отпустить. Вовсе не отпускать тут нужно, это же не другой человек, это только вы. Принять тут нужно. Сказать - вот прямо вслух. Не получится с первого раза, тренироваться говорить, кричать - "да, это я, я такая, по мне проехался каток и теперь я такая и это уже не исправить, но..." Мне жаль, что за я сама за себя тогда не заступилась, прости" . Мамаше все высказать наконец. И озвучить, что вы хотите "несмотря на все это я хочу радоваться жизни, перестать бояться постоянно и что там еще"

раскрыть ветку (18)
14
Автор поста оценил этот комментарий

У меня была тяжелобольная, и немного токсичная мама. Я ее прощала и всегда буду прощать за это поведение - слишком активной она была и слишком быстро сгорела до параллизованности, заперевшей ее в стенах дома. Коляску она боялась как огня, а на табуретке выносить, надо было звать мужчин.

И.. Я думаю, она жила за счет меня морально. Физически я ее поддерживала всем(от лекарств, до обслуживания - жила с ней), а вот морально еще больше. Про умерших плохо не говорят, но и я не говорю о плохом, а о том, что честно было. Я боялась ее потерять, 18 лет тащила своим энтузиазмом и любовью, но думаю все закончилось в тот момент, когда она заболела еще сильнее и я впервые отказалась ее поцеловать и успокаивать, села в кресло рядом и сказала как она себя ведет(не ругань, не подумайте) и что она просто может умереть. Я провела черту в тот вечер. Она плакала, а у меня уже не было сил ее уговаривать. Я предлагала сиделку, буквально на часы моей работы. А она накануне отказалась ложиться в больницу(всегда в этот период она ложилась), а состояние по другому было не поправить. Не знаю какие каналы я ей перекрыла, но ее невозможно было объявить психически не понимающей, чтобы положить насильно. За три месяца у нее развился пиелонефрит и панкреатит. На фоне отеков сердца(а за месяц до ее смерти я увидела симптомы последнего, но приехавшая скорая помогла убрать симптомы, а терапевт назначил прошлый кулек таблеток. От госпитализации, она снова отказалась. Мне оставалось, только плакать в машине от бессилья). Желудок и кишечник пришел в упадок, ела только пюре, блевала желчью с кровью. За две недели - потеряла сознание, а очнулась на больничной кровати. Мы с сестрой дежурили у нее посменно, иногда приходил отец. За три дня - появился аппетит, зарозовели щечки, а 9 мая в 6 утра - скончалась не просыпаясь.


Не знаю, насколько была я права, переставая отдавать ей мою жизнь, но это был выбор нас обоих.

11
Автор поста оценил этот комментарий

Вот кстати да, я сама недавно только стала задумываться в этом направлении. Очень долго жила с мыслью что все проблемы из детства, и во всем виновато прошлое. Оно возможно и было что-то не так в детстве, но сейчас это все уже пережито и совсем нет смысла думать об этом. Я, это тот человек, который есть здесь и сейчас, а не тот которого недолюбили в детстве и чему-то не научили.

7
Автор поста оценил этот комментарий

Маме я неоднократно высказывала. Но она все отрицает. Говорит, не было этого ничего. Что я начиталась своего интернета и это все мне приснилось. Или просто начинает впадать в истерику, типа, мы все её считаем во всем виноватой, что она никому не нужна и остаётся только покончить с собой. Легче как вы понимаете от этого не становится.

раскрыть ветку (15)
1
Автор поста оценил этот комментарий

У меня похожая история. Астма с 9-ти лет. Только мне её мамаша устроила доводя до истерик. Тоже всё отрицает и передёргивает. Так что не тратьте на неё силы.

Мне повезло, в 15 лет попал на семинар по йоге, к настоящим масерам-индусам а не фитнесёрам. Сам занимался потом и процентов на 80-90 убрал, но с психологическими последствиями работаю до сих пор. Могу поделиться опытом как можно с этим ещё работать. По своему опыту скажу что только психотерапии недостаточно. Лучше применять разные подходы , на разных уровнях.

раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Поделитесь)

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Немного теории, надо понимать что ты делаешь и зачем.

Человек существо многомерное, состоит из множества тел, типа матрёшки. Физическое, эфирное, астральное, ментальное, каузуальное, есть ещё, но это нам не надо пока. Когда человек принимает лекарства, то работает только физический план, но другие не затрагиваются. Если у человека сильный приступ, то естественно никуда не денешься, надо принимать лекарства. Когда человек приходит к психологу, он работает на психическом и ментальное уровне. Астральное тело связанно с эмоциями. То что называют чакрами в йоге и есть центры психической энергии. Они связанны с определёнными органами в том числе с эндокринной системой. Если просмотреть чакры человека, то по их состоянию можно составить картину его здоровья и даже примерно понять что происходит в его жизни. На ментальное уровне фиксируются ментальные шаблоны и стереотипы поведения. На каузуальном то что душа привносит из других воплощений. Помимо этого человек не изолирован, ближайшее окружение на него сильно влияет, так же родовую карму никто не отменял. Поэтому не так просто бывает искоренить болезнь.

Теперь практика. Пранаяма это основа йоги. Прана это жизненная энергия которую человек получает с дыханием. Занимаясь пранаямой человек прокачивает энергетические центры(можно сказать механически) и этим улучшает их состояние и состояние в целом. Наиболее простой способ такой прокачки это плавание, но брассом. Я предлагаю вам почитать вам книгу, там расписано более подробно что и как работает. Можно читать только первую часть, во второй асаны с описанием, но и половины достаточно. Книга написанная давно, мастером-индусом в соавторстве с европейской женщиной, читается легко, он рассказывает в том числе о себе.

https://yadi.sk/i/-bwVmgEg07L00g

Это ссылка на неё. Я работал немного по другому, просто словами объяснить это сложно. При личном контакте было бы проще. Если есть вопросы спрашиваете, отвечу.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Не общаться с обеими не пробовали?

Легче в целом от терапии стало? Да, и это главное.

У что-то говорить таким людям и ожидать "прости дочка/внучка" это странно. Они все будут отрицать. Но это к вам уже не имеет никакого отношения.

раскрыть ветку (6)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Бабка уже 3-год на том свете, а до того как туда отправиться 5 лет жила с неработающей головой.

С мамой не могу перестать общаться. Хоть вы не первый кто так говорит.

Легче от терапии практически  не стало. На время. Потом опять рецидив. Пожалуй, ушли только крупные "баги".

раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Что говорит тер, почему лучше не становиться?

Конечно, это звучит кощунственно, не общаться с мамой. Моя тер также говорила, не общаться временно, пока не наращу броню и пока идёт терапия, а потом только о погоде, не позволять ей влиять на меня. Как-то научилась.

раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Мне сразу говорили, что все убрать не получится.

раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Это понятно. Я считаю 80-90% это идеальный результат. Но подвижки какие-то должны быть так или иначе. Моя тер давала мне опросники по самочухе, отслеживать изменения. Иногда кажется что ничего не происходит, но если начать детально сравнивать с 1-5 лет назад, выяснится, что, например, сон наладился, смогли кого-то на три буквы послать, приступы уменьшились (подставьте что-то другое).

раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Я получаю результат, потом через какое-то время опять рецидив. Сейчас больше года я никуда не хожу, взяла паузу.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Попробуйте ходить когда рецидив прямо сразу, или на упреждение, например, раз в 3 месяца.

Спросите тер, почему так бывает. Что делать.

Я например, хожу как только появляется неразрешимая проблема (в моей голове не разрешимая) и мы все разбираем и прорабатываем, проблемы не копятся месяцами и годами. Вжик, и опять все счастливы.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Легче должно стать уже от того, что вы высказали это вслух. То, что она не признает - это на ее совести, ей с таким жить тоже было сложно и ее мозг эти воспоминания изменил.

раскрыть ветку (4)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Мне легче не становится, наоборот все обостряется. Начинает опять уносить в детство. В детстве мне никогда не верили, принимали за абсолютно тупое существо, который ничего не понимает, не чувствует, не видит. И сейчас мама пытается оправдать себя, обвиняя меня во лжи, пытаться убедить меня в моем психическом здоровье (фразы: "ты начиталась интернета и тебе все приснилось"). И я бы всё это отпустила, если бы это обошлось без последствий на меня. Допустим, например, человека сбивает машина на тротуаре. 100 % вина водителя. Пострадавший получает тяжёлую травму, например, лишается ноги. Да, со временем боль утихнет, он привыкнет жить без ноги, возможно, будет протез. Но он всегда будет думать и чувствовать, что вот из-за этого человека его жизнь пошла по иному руслу.

Так и у меня. У меня есть соматическое заболевание, которое не лечится и которого могло бы не быть - это результат родительской "любви", у меня полно страхов. В конце концов, я себе не верю. Постоянно сомневаюсь в своих профессиональных навыках, знаниях. Считаю, что я плохо вожу машину, плохо готовлю, стряпаю плохие торты. Объективно, если учитывать мнение окружающих, я делаю эти вещи хорошо. Но я считаю иначе. Почему? Потому что другие могут делать это лучше. Мои успехи никогда не воспринимались родителями, для них всегда был кто-то лучше. Зато на мои косяки обращалось пристальное внимание. Я привыкла к этому сценарию. И когда меня хвалят или пишут положительные отзывы в интернете, я мысленно удивляюсь: "это вы мне? как? я не достойна этого! ". За время работы со специалистами это сгладилось, но не исчезло полностью.

раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Если принять вашу аналогию с дтп, то вы же не будете всю жизнь страдать, что лишились ноги, к примеру. Нет, многие так и делают, конечно, яростно жалеют себя всю жизнь. Но ведь это глупо, портить себе оставшуюся жизнь только из-за того, что попали в дтп. Вы же выжили.

Найдите стадии прохождения травмы, пройдите уже их все и живите дальше в мире с собой.

раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Вы тысячу раз правы во все, что написали. И я это понимаю. Но установки, которые заданы в детстве, не удаётся переделать. Здесь ещё такой момент: дело не в том, что я такая, а что другие лучше. Но это выражается не в зависти, а в самобичевании.  Это постоянное сравнение: "вот ты такая-сякая, а вот Маша-Даша-Катя--.... такие хорошие, талантливые, так бы никогда не сделали", "вон смотри какие дети хорошие в утренней звезде поют, а ты ничего умеешь". И так теперь в жизни: плохо не потому, чтоо у меня заболевание, а в том, что у других его нет, поэтому они лучше, чем я. Плохо не потому, что я стукнула машину, а потому что Катя-Маша-Даша, так бы не сделали. Бред? Бред, я сама это понимаю. Но справится не могу с этим.

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Вы осознайте, что этот голос бичующий в вашей голове звучит пока вы его нахуй не пошлете. В очередной раз, как такие мысли возникнут, громко произнесите "мама, иди нахуй, живу как хочу". Постепенно он заткнется.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества