Нейрохакинг #2
В этой подборке статей публикуются отчеты людей, которые принимали ноотропные препараты. Все нижеописанное – исключительно субъективный опыт. Оценкой эффективности выступают результаты выполненной работы и субъективный уровень личного счастья. Вы также можете поделиться своей историей, написав в комментариях «Есть история».
В этой статье рассказывается о курсе «Пирацетам 3600 + Кофе х5». Текст автора отредактирован.
Кто я и почему такой выбор
Меня зовут [no name 1], учусь на 4-том курсе политеха, подрабатываю на фрилансе программистом. Принимая все больше и больше заказов, в какой-то момент понял, что хочу сохранить как прибыль с заказов, так и стипендию. И чтобы усидеть на двух стульях, начал заблаговременно искать подходящее решение. Так и выбрал ноотропы.
Причина выбора Пирацетама и дозировки
Мой центральный процессор дороже всего, так как им зарабатываю и как-то выживаю в этом мире, поэтому выбирал самые надежные решения среди ноотропов. Оптимальным оказался Пирацетам, в таблетках. Причин тому несколько:
• Удобно для приема. Биодоступность ниже, чем в инъекциях, но если бы знакомые заметили меня со шприцем, то это спровоцировало бы ряд вопросов;
• Наиболее надежный. Изученность и постоянная доступность на рынке показывают, что препарат, при всех мифах и ужасах, достаточно безвреден;
• Минимальная цена. При прочих параметрах, для моего кошелька это был идеальный выбор.
Дозировка 3600 мг в день, разбитая на 6 приемов, в течении 18 часов. Другими словами, я проглатывал 600 мг каждые 3 часа, запивая водой. 8 часов сна – это был период, когда я оставался «чистым».
Особенности потребления кофе и расшифровка х5
В поисках ноотропов, в первую очередь искал материалы про стимуляцию организма, но пришел к выводу, что лучше нормализовать сон, при этом сделать день максимально продуктивным. Поэтому была пересмотрена концепция потребления кофе:
• Полностью отказался от кофе в кофейнях, автоматах, буфетах и т.д. При таких дозировках важен не столько эффект «встряски», сколько стабильность и минимизация рисков. Поэтому кофе варил сам, набирая с собой в термос;
• Зерна – исключительно арабика, молол прямо сразу, при покупке;
• Кофе пил 5 раз в день, отсюда и позиция х5;
• Заваривал 3 чайных ложки с горкой – 30 грамм, на 0,3 литра воды, варил в турке на медленном огне;
• Кофе без сахара, но со сливками – 30 грамм.
Кофе пил утром, плюс варил еще порцию «на пары». После пар приходил домой, обедал, выпивал уже третью чашку. Четвертая чашка шла часов в 5 вечера, перед ужином. И еще одна порция кофе в 8 вечера, за 3 часа до сна.
Дневник отчета
Курс длился 6 недель, из расчета, что 3 из них приходятся на сессию. Такая загрузка организма оказалась продуктивной для мозга, но ужасной для ЖКТ и мочевыводящей системы. Также были огромные сложности с режимом дня и концентрацией на задачах, когда звенели напоминания о приеме. Но о всём этом – ниже.
Преимущества и недостатки курса
Я сдал сессию и сохранил стипендию и заказы. В этом огромное преимущество, поскольку цель достигнута. А теперь разберем сам образ жизни, и начнем с недостатков:
1. Несмотря на огромное количество потребляемой жидкости, обилие кофе привело к запорам. Такое чувство, что анус превратился в Гендальфа, кричащего «Ты не Пройдешь» при любой ситуации. К счастью, после курса эта проблема решилась сама собой;
2. Приступы острого раздражения. Не так часто, но каждые 2-3 дня я чувствовал прям волны дикого раздражения в адрес самых разных людей. От одногрупника, который почесывал руку на паре, до инвалида-колясочника возле базара. Раздражение было настолько сильным, что приходилось буквально сдерживать себя, чтобы не ударить человека;
3. Кожные раздражения. Вот здесь я не знаю первопричину. С одной стороны, пирацетам может вызывать подобные реакции, и это указано в инструкции. С другой – из-за нервов, я часто тру лицо руками, расчесываю кожу головы, чешу затылок и виски. Поэтому, вполне может быть, что повышенная раздражительность привела к таким вот косметологическим проблемам)
Преимущества такого курса я оценил спустя 2 недели приема препаратов. Заключались они в следующем:
1. Достижение цели. Я сделал то, в чем мне должен был помочь этот курс. И считаю это преимуществом!
2. Жажда действовать. Если описать этот период жизни, то я словно «включил маньяка» и делал все подряд, превратившись в машину решения задач;
3. Глубокий сон. Обычно я сплю бурно, барахтаюсь, сны яркие, наполненные действиями, из-за чего часто просыпаюсь. На время курса я вырубался как бревно, падая в темноту;
4. Погруженность. Это относится и к плюсам, и к минусам одновременно. Я люблю отвлечься на ленту, машину за окном, сходить на кухню, сделать бутрик. На курсе же я легко входил в состояние, когда тебя затягивает только твое дело. Ты отсекаешь себя от мира и делаешь то, что должен. Но пиликанье будильника, напоминая о приеме препаратов, с силой выдергивало в реальный мир.
Вместо вывода
Без дисциплины, порядка и режима, результатов бы не было. Финал курса был без побочек, я снижал дозировку одновременно с тем, как сдавал новые экзамены. К праздникам я уже был просто уставшим человеком, которого впереди ждет заслуженный отдых. Вполне возможно, что я повторю курс, но уже несколько позже.
[no name 1]
Это был отчет одного участника группы Нейрохакеров. Что Вы думаете о таком курсе и результатах? Были ли у Вас подобные эксперименты над собой и к чему они привели? Напишите в комментариях или оставьте метку «Есть история», чтобы поделиться ей с аудиторией и помочь людям более эффективно улучшать свой разум. Больше о ноотропах и способах прокачки мозга читайте на ресурсе.
Крепкий нейронных связей, нейрогенеза и гармонии с нейромедиаторами.