Непределённость⁠⁠

Неопределённость страшна потому, что она говорит о непостоянстве. Всё в мире непостоянно. Удовольствие и боль, дружба и вражда, бедность и богатство, успех и провал, рождение и смерть.

Всегда что-то происходит и всегда меняется. Страх, тревогу, депрессию вызывает сильная привязанность (не только к людям, а к мечтам, вещам и т.д.), которая рано или поздно разрушится непостоянством. Если слишком сильно за что-то держаться, надеяться, что это всегда будет рядом – непременно придёт разочарование. И ничего с этим не поделаешь, такова природа вещей – непостоянство. Радуга на небе прекрасна. Но вот сейчас она есть, а через мгновение пропала. Её нельзя поймать, нельзя схватить. Она пришла и ушла. И пришли другие моменты.

Это не говорит о том, что от всего надо отказываться. Не говорит о том, что надо бояться любить. Это даже не говорит о том, что надо бояться привязанности. Потому что, если она появляется, значит, и она для чего-то нужна. Пусть и она будет совершенной, но, когда она будет уходить, – пусть уходит.

Когда рождается ребёнок, сначала он проходит этап слияния с мамой. Мама не видит себя без ребёнка, они одно целое. У них сильная привязанность. Они созависимы. Но потом ему исполняется год, он становится самостоятельным, даже бунтарём. Возраст с года до трёх – он контрзависим. Ему больше не нужно слияние с мамой. Так бывает, что это сложно отпустить. Но всё меняется, и новая реальность не менее прекрасна. Любовь – это не только слияние, как говорится, иногда это отпустить, вот и мы отпускаем своих детей изучать мир. Но этот этап тоже проходит. И ребёнок возвращается, от 3 до 6 лет, он учится переходить от состояния привязанности к состоянию отделения. Он учится привязываться без боли, и отпускать без боли. Это многое говорит о нашем потенциале к принятию непостоянства.

Когда происходит что-то шокирующее, мы автоматически думаем, что мы потеряем, если это произойдёт, если произойдёт самое страшное? Правда в том, что это всё равно произойдёт, не сейчас, так потом. А потому нет смысла и переживать об этом, это можно только принять, ведь есть только текущее мгновение. И это мгновение всё так же наполнено смыслом и любовью. Просто не всегда легко это увидеть сразу. Будьте наблюдательными.

Источник