Немного о качалке.
У нас в зале всегда было много разноколиберных ребят и мелкие всегда растут как на дрожжах, а долговязые в холостую. Все здоровые. Средненькие туда сюда да и на соревнования по бодибилдингу пусть и в небольшой категории но прапорционально им само то. А рослые маятся подолгу прежде чем эстетически будут готовы
раскрыть ветку (1)
Дело совсем не в росте, а в типе фигуры. Одним проще набрать мышцу, другим нет. У кого-то мышцы отзывчивы, у кого-то нет.
Как я уже говорила, если ты генетически предрасположен к худобе, хоть уешься и укачайся, прирост массы будет невыносимо медленным.
Как я уже говорила, если ты генетически предрасположен к худобе, хоть уешься и укачайся, прирост массы будет невыносимо медленным.