2 kik2034 Здоровье Не за что ) 16 часов назад Кто трудится сидя, делайте упражнение "Голеностопная помпа".Можно каждые 15-20 мин.В любом возрасте. Здоровье ЗОЖ Спортивные советы Короткопост Текст 1 Ещё 0
Как делать, зачем делать, нихуя не понятно. "Догадайтесь сами".