Мой #10yearschallenge
У меня, кажется, вообще мотор помирает. Пульс в спокойном состоянии (сидя на кресле) около сотки. Во сне 75-85. Когда иду спокойном шагом под 120.
раскрыть ветку (16)
раскрыть ветку (9)
Это да. Ещё и курю по полторы пачки в день. Хотя последнее время с пиццы перешёл на бургеры и лапшу в картонных коробках, удот вроде называется.
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (4)
худеть надо правильно и часто питаясь. а не испытывая голод. когда не испытываешь голод, съедаешь меньше без аппетита.. и следовательно. худеешь..
раскрыть ветку (2)
У все похуже, при росте 171 вес держится на 52-56кг аналогично, ем все что можно когда захочу и сколько захожу, нифига не толстею.
До 90 норма в спокойном состоянии. Но если под сотку было всегда, и вам говорили, что все ок, то все ок :D
раскрыть ветку (4)
Мне никогда ничего не говорили. С военкомата врачей не видел а прошло 15 лет.
Но отдышка начинается и грудь ломит после 20 метров лёгкой пробежки за автобусом.
раскрыть ветку (3)
