Лучший кадр 2025 года3
Были споры с женой, ни в какую не хотела перестать солить, сказал придется тогда готовить себе отдельно. Начали готовить без соли: супы, котлеты, салаты и т.д. купили солонку)
3 поста-ответа
Да не за что.
Если прям озаботились своим здоровьем - проверенный сайт "если у вас есть сердце"
Как раз и почитаете, что надо сделать перед визитом к кардиологу. И как правильно давление измерять, и что в дневник писать и прочее.
Ну, чтоб визит результативным был, а не просто взять направления на анализы.
раскрыть ветку (30)
Да очень даже озаботился. Давление реально скачет в мои 36. 140/100 максимум в среднем и норма есть, врачи начал с телмисты, хотя я ему про эдарби говорил.
Холстер показал норму, но пульс страдает. Спасибо, сайт гляну, один хер не молодею
раскрыть ветку (29)
Норма - ниже 130/80
Пендосы вообще раздумывают, не понизить ли верхний показатель до 120. Потому что доказано - чем ближе к 120 давление, тем дольше люди живут.
Эдарби и телмиста - практически одна херня. Эдарби роняет АД быстрее, отчего и переносится хуже, но один фиг до нормы редко доводит.
раскрыть ветку (28)
раскрыть ветку (16)
раскрыть ветку (15)
То есть у вас нет цели добиться оптимальных показателей? 🤔
И тем не менее, для пендосов, как вы говорите, меньше 120/80 - УЖЕ считается нормой, раздумья кончились.
раскрыть ветку (14)
У меня лично - 115/75, как в 18 лет было, так и щас.
По статистике в мире ЦАД у 10-15% пациентов, какие ещё оптимальные показатели, вы о чём?
Кст, рекомендации новые читали вообще, или так, теоретически рассуждает?)
раскрыть ветку (9)
Какие именно рекомендации стоит почитать?
Так-то из нас двоих врач, вроде как вы, а я гипертоник, поэтому, конечно, хорошо, что у вас нормальное давление, но этого мало.
Круче было бы, если бы вы добивались нормального давления у ваших пациентов
раскрыть ветку (5)
Вот такие как вы пациенты, которые выёбываются на ровном месте и не достигают нормы практически никогда, потому что считают себя умнее врача и нихрена рекомендации не выполняют.
Если вы не знаете, о каких рекомендациях вообще речь, о чём разговор-то?
раскрыть ветку (4)
Ого, пошло уже хамство с матами.
Отличный вы врач, ничего не скажешь. Не подскажете, в каком городе работаете? Чтобы постараться к вам никогда не попадать.
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Милочка, я не на приёме. На тебя деонтология не распространяется
Что заслужила, то и услышала.
Расскажите про новые рекомендации, вообще что сейчас рулит от высокого ад, сам мучаюсь 140/95 постоянно.
раскрыть ветку (2)
Вам 130 страниц пересказать?)))
Если кратко - старт с двойной комбинации, не помогает в течение месяца - переход на тройную, предпочтительно фиксированную.
Моксонидин, капотен - это скорая помощь, если они включены в схему, значит, лечение не подобрано.
К кардиологу сходите, поищите по отзывам.
Ну если вам назначают на старте монотерапию, или 2 препарата, но в свободной комбинации, врач явно не алё.
раскрыть ветку (1)
Вопрос из зала:
А 120/80 - оно должно быть одинаково целевым и для ребенка и для скуфа с проблемными сосудами, варикозном, тромбами и бляшками?
раскрыть ветку (3)
Целевое - ниже 130/80.
Да, для всех старше 18.
Там есть нюансы по скорости снижения, но целевое именно такое. Уже доказано,что чем ближе давление к 120, тем дольше живут люди.
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Так его снижают не за неделю, и даже не за месяц.
Варикоз и тромбы - это уже поражение венозной сети, там пониженное/повышенное АД имеет значения.
И причины совершенно другие.
Печально, что я к этому давлению привык. И позер уже 140 или 120. Эдарби пока не пробовал. Еще не курить бы кода пью…
раскрыть ветку (10)
Эдарби можете и не пробовать, говорю же - херня.
Ну а отвыкать придётся, если не хотите последние несколько лет жизни в памперсе лежать.
Из куришки и бухашки придётся выбрать что-то одно.
Селяви блять
раскрыть ветку (9)
Вот это я понимаю заключение. То ест хотя бы бухать можно?
Кстати про эдарби маме скажу, это получается какое то накопительное мочегонное
раскрыть ветку (8)
Курить точно стоит бросить, курение творит пипец с сосудами. У вас и так проблемы с давлением, зачем себе ещё и риски атеросклероза повышать курением
раскрыть ветку (1)
Только бы заставить себя… я пытаюсь. Хули, потеря двух ТБС дало мотивацию, но слабо
Нене, с мочегонным - это эдарби кло.
Но мочегонное в комбинации должно присутствовать.
Есть и метаболически-нейтральный препарат, который можно и диабетикам, и с повышенным уровнем мочевой кислоты, и всем другим, и не надо над уровнем калия трястись. Причём и собсно мочегонный эффект субклинический, т.е. для пациента незаметный.
Современная фармакология стремится к тому, чтобы делать жизни пациента комфортной.
раскрыть ветку (5)
130/80 - разве не для пациентов с сахарным диабетом? Или по рекомендациям нынче для всех?
раскрыть ветку (3)
Многим людям, только эдарби -кто помогает, вы молодец что написали . Я бы не додумалась .
Так эдарби это же азилсартан. Из той же оперы лекарств "Сартанов", коих огромное количество. Класс препаратов один и тот же, как и механизм их действия. Вы просто заменили телмиСАРТАН на азилСАРТАН ( под коммерческим названием эдарби). Телмисартан хорош тем, что у него длительное равномерное действие, в течении суток. Плавный эффект. Азилсартан (эдарби) более "резкий" препарат. Шандарахает быстро и мощно, снижая давление, но с менее длительным воздействием.
Как уже сказал выше в этом классе лекарств огромное количество и подбирать препарат нужно индивидуально каждому человеку. Кому что лучше подходит.
Жена на Телмисте, я на Эдарби, пока без Кло, обычно на 40, иногда на 20. Добивает, что в упаковке 28 шт и цена постоянно растет.
Эдарби это самый сильный препарат в группе сартанов. Меня с телмисартана вообще выстегивало-ноги как не мои были. Ужасная побочка
раскрыть ветку (1)
иногда без диуретика не получается АД в референсных пределах держать =(
это всё индивидуально очень.
Тоже пью Эдарби, но на Пикабу как-то в подобной ветке мне написали, что риски онкологических заболеваний возрастают на нем.
раскрыть ветку (1)
вам нужно обратиться к нормальным медикам, за нормальной терапией. Если такие цифры при таком обилии лекарственных средств - нужно искать другие варианты.
А вы точно регулярно все принимаете? Тогда Вам нужно менять схему, говорю это как врач, хоть и инфекционист. Хотя бы потому, что на бисопрололе пульс 102 никак не должен быть. Если вы конечно не поприседали хорошенько перед этим измерением. И только к кардиологу или хорошему терапевту, никаких советчиков не слушать, лечение гипертонии очень индивидуально!
раскрыть ветку (3)
Очень регулярно. У меня таблетки и дома, и на работе (если дома впопыхах забуду принять). Если пропущю приём, то вечером 180/100 будет и придётся моксонидином сбивать.
Скоро в оотпуск сходу по врачам с целью коррекции.
(перед замером не приседал - просто почувствовал, что снова "раскачало" давление и пульс, тревога присоединилась. Обычно подышу, полежу и до 150/95 снижается.
Скоро в оотпуск сходу по врачам с целью коррекции.
(перед замером не приседал - просто почувствовал, что снова "раскачало" давление и пульс, тревога присоединилась. Обычно подышу, полежу и до 150/95 снижается.
раскрыть ветку (2)
На работе знакомый достал тонометр, всем сразу понадобилось давление померить. Всем померил, потом себе: 180 на сколько-то там. Я вспомнил, что у мамы как-то поднималось давление до 170, так она тот вечер даже не помнила как я на скорую её вёз. Спрашиваю у знакомого о его самочувствии, тот ответил, что он гипертоник, и это давление у него нормальное.
Так прикол в том, что этот знакомый полгода на СВО был. На передке. Рассказывал, как бегали по несколько км в полной экипировке, с рюкзаком, который весит 70-80 кг, сам знакомый 120 кг весит. Спросил его, как он там с таким давлением выжил. Говорит, что на таблетках постоянно был. Когда бежишь, в голове стучит, в ушах звенит, в глазах темнеет, а задачу надо выполнять, прижмёшься к дереву или стене, проглотишь пару таблеток, через пару минут легчат, бежишь дальше.
Ещё он выпить любит.
у меня по утрам 120/75 пульс 45
здорово помогает снизить давление и пульс тренировки по задержке дыхания (статическое апноэ) из фридайвинга. они же в принципе успокаивают и расслабляют
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (2)
В детстве плотно занимался лёгкой атлетикой. На комиссии в армию поставили брадикардию. Щас постарел, перестал бегать, пульс стал около 65 при том же давлении
Так-то брадикардия - разновиднотсь аритмии.
Тоже типа гордился, что пульс от 33-х начинался.
Закончил абляцией. Два года норм и пульс и синусоида.
Это либо брадикардия, либо ты ОЧЕНЬ хорошо тренированный чел. А про задержки расскажи - впервые слышу что они помогают снизить пульс.
У меня наоборот пульс высокий чтобы я не делал. Ночью пульс покоя меньше 62 не видел.
У меня тоже часто низкий пульс, в покое 50-55. Но при этом всегда давление 135-85. Если пульс выше - 65-70 как правило и давление до 130. Что это - не знаю
Апноэ? Вроде самая частая причина утреннего давления. Сипапом не пользуетесь? Купила мужу на озоне за 17,5 в прошлом месяце, думала не смогу уговорить пользоваться, а он сразу в нем заснул и, как сам сказал - впервые за много лет выспался. Давление снизилось до нормального тоже, знала бы что это так просто и доступно, давно бы купила.
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
В целом хороший вариант)
Просто чаще всего либо лишний вес, либо особенности дыхательной системы - и то и то поддается коррекции
Реально?
Интересно.
Хотя понимаю, что СИПАП - суть костыль: пока в маске спишь норм, снял - всё то же самое. То есть не лечение
раскрыть ветку (2)
Реально, сама не ожидала такого эффекта. Да, апноэ аппарат не лечит, но дело в том что апноэ это не просто храп. От остановок дыхания падает сатурация, мозг паникует и повышает давление + постоянные пробуждения, из-за которых мало того что не высыпаешься, так ещё и вырабатывается кортизол, который вредит вообще всему организму.
раскрыть ветку (1)
Рекомендуете?
готов попробовать....
За скобками - известнейшая теория Бутейко (лечит 109 болезней) путем задержки дыхания - это не бьется с аноэ.
Хотя, если хоть раз испытаешь муки удушья при апноэ, про другое не вспомнишь.
Мне пришлось. Один раз. Это было сродни утоплению или повешению.
Ко-дальнева по утрам рулит! Верх и низ регулирует. Бисопролол с утра, верно. А вот розувастатин вечером на ночь. Збс получается.
раскрыть ветку (15)
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (1)
Стресс, это что то про психологов, а психологи дармоеды. Поэтому сказки оставьте для малышей.
А у меня с кодальневы так сердце колотилось, с кухню до комнаты шла и запыхивалась, и постоянно как тревожность
раскрыть ветку (5)
А у меня от периндоприла (одно из её действующих веществ) кашель был такой, что я думала - легкие выкашляю...
В итоге перевели на лозартан, а потом уже на телмисартан.
раскрыть ветку (3)
А мне наоборот, лучше. Это ещё и при том, что тахикардия, но то бисопролол решает. Давку отлично регулирует ко-дальнева. Просто дозу подобрать надо.
раскрыть ветку (2)
Ещё не пробовал. В октябре перевели с аторвастатина на розувастатин. Разницы не чувствую. Бляшки сидят на месте.
раскрыть ветку (3)
После развода бросил пить и понеслось...
До этого несколько лет по три-пять литров перед сном. Как многие говорят уставал на работе)
Спустя три года пару пива выпил и капец мне поплохело - отговорило прямо.
До этого несколько лет по три-пять литров перед сном. Как многие говорят уставал на работе)
Спустя три года пару пива выпил и капец мне поплохело - отговорило прямо.
раскрыть ветку (2)
Аналогичные, товарищ, цифры. Лет с тридцати. До 65 дожил, даже пенсию получаю. За всю жизнь два больничных по три дня. Как-то спина прихватила с год назад. Перенапрягся. Пришлось к терапевту идти. Помимо спины, камень в желчном нашли. Выписала мне от давления Валькасар 160 мг. Со временем снизилось давление до человеческих цифр. Но, голова кружилась месяц и шатало в стороны. Бросил их пить. И опять, как твои значения восстановились. Не знаю, сколько протяну, но, до моих годов, верю - доживёшь!
раскрыть ветку (1)
Меня так херачило на прошлой работе после разговоров с бывшей начальницей (пизданутая баба). А, да, мне 28 лет))
Но из-за этой работы начала принимать бетолок-зок.
У мен примерно так же в норме. Начал пить телмиста, стало 140/100. Добавили Небиволол, 125/85 максимум. Правда первое время пульс был повышенный.
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (2)
Не пробовали похудеть до нормального ИМТ?
Есть вероятность, что давление нормализуется без всяких лекарств.
раскрыть ветку (1)
Вооот.... Все пропускают это момент.
Причем вес сбросить просто и реально, но только не позже 55 лет, потом будет сильно сложнее.
Я вот по цифрам на тонометре могу скать свой вес - если выше нормы, значит отёк и вес будет плюс 2... 3 кг.
раскрыть ветку (2)
@GorodPlanetovich, Если терапия не подходит, надо работать с кардиологом и подбирать новую под себя.
Сам мучался долго. Из 3х разных схем подошла только одна - Эдарби 80 + бисопролол.
А так те же цифры были - верхнее 170+ и нижнее 110. Сейчас 110 верхнее, а нижнее 65-70 )))
P.S. У меня эта история с эдарби началась лет 10 назад как только таблетки появились на рынке РФ. Начинал с 80 мг. За 10 лет постепенно удалось снизить дозировку в 8 раз до 10 мг - половинка 20ки. Снизил за счёт правильного питания - зелень, ничего жирного, достаточно белка и физ. активности. Убрал полностью алкоголь.
Изменение образа жизни шло долго и постепенно. И дозировка так же менялась медленно и постепенно.
Нужно ли это вам - решать лично вам ))) Жить на больших дозах таблеток и жрать/пить всё что хочешь, или же контролировать питание и уменьшать дозу колёс.
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (4)
Не важно даже, чем питаться. Важен объем. Ведь даже стандартный обед - салатик, первое, второе, компот - это уже переедание.
Трудно изменить пищевые привычки. Ибо "человек - раб..... своих привычек".
Самое быстрое и радикальное решение - 10 дней на воде. Не просто, но вполне реализуемо.
А потом, начиная с выхода, не распускать себя. Итог - пищевые привычки изменятся.
раскрыть ветку (3)
Ну вот у меня было повышенное давление постоянно. А в февраля чёт перебухал и помирал несколько дней, думал уже, что инфаркт или ещё что.
Пошёл кучу анализов сдал, УЗИ всякие прошёл.
В результате биохимия близка к трупу (АСТ, АЛТ, сахар, холестерин, витамин D, и много-много всего), жировой гепатоз, двойной камень в желчном, поджелудочная в полуобморочном состоянии, конкременты и песок в почках (но мелкие и не оч много), повышенная пневматизация кишечника. Короче, полный атас 😱
И постоянно давление на фоне этого. Врачиха знакомая выписала бисопролол и нолипрел. Где-то месяц пил их.
Параллельно сгонял к гастеру, назначили диету (не адская, вкусная, просто без говна) и сейчас три курса табусов пропил с перерывами. Ежедневно начал ходить по 3-6 км. Бухать бросил совсем, никакого сахара и минимум соли.
В результате вес -20 кг примерно. Камни в желчном уменьшились в два раза (холестериновыми оказались, хвала богам), печень пришла в норму, песок почти ушёл из почек, сахар в норму пришёл. А давление стало как у космонавта уже через пару месяцев после начала лечения. Ещё с обычных сиг на стики перешёл - перестал кашлять как слон.
Энергии и желания работать тоже завались стало.
Сейчас ничего не пью, очередной перерыв перед следующим курсом. Полёт нормальный.
175/74 и 39 годиков стукнуло две недели назад)
Пошёл кучу анализов сдал, УЗИ всякие прошёл.
В результате биохимия близка к трупу (АСТ, АЛТ, сахар, холестерин, витамин D, и много-много всего), жировой гепатоз, двойной камень в желчном, поджелудочная в полуобморочном состоянии, конкременты и песок в почках (но мелкие и не оч много), повышенная пневматизация кишечника. Короче, полный атас 😱
И постоянно давление на фоне этого. Врачиха знакомая выписала бисопролол и нолипрел. Где-то месяц пил их.
Параллельно сгонял к гастеру, назначили диету (не адская, вкусная, просто без говна) и сейчас три курса табусов пропил с перерывами. Ежедневно начал ходить по 3-6 км. Бухать бросил совсем, никакого сахара и минимум соли.
В результате вес -20 кг примерно. Камни в желчном уменьшились в два раза (холестериновыми оказались, хвала богам), печень пришла в норму, песок почти ушёл из почек, сахар в норму пришёл. А давление стало как у космонавта уже через пару месяцев после начала лечения. Ещё с обычных сиг на стики перешёл - перестал кашлять как слон.
Энергии и желания работать тоже завались стало.
Сейчас ничего не пью, очередной перерыв перед следующим курсом. Полёт нормальный.
175/74 и 39 годиков стукнуло две недели назад)
раскрыть ветку (2)
Как это "печень нормализовалась" при жировом гипотозе? Это же перерождение ткани печени.
раскрыть ветку (1)
Не путай с циррозом) Жировой гепатоз - это ожирение печени и в большинстве случаев обратим, если не совсем запущен
писец, запишись на ангеографию ног и шеи, тут походу лютый атеросклероз с показаниями к срочному шунтированию
Может вместо бисопролола беталок ЗОК лучше принимать в комплексе? Он и давление снижает. Посоветуйтесь с врачом.
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Просто статистика говорит, что нормализация веса решает много вопросов.
Давление, сахар, суставы.....
А ИМТ определяется через вес и рост.
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Усё под контролем, я ж не первый день спортом занимаюсь. Проста данная тренировка уж очень экстремальная была. Да и картинка эта,так сказать ,повыебвваться. Вот вы все в посте помираете уже в 40+. А дядьки в 45 вон с каким пульсом полтора часа прыгают. И кстати у меня первый тренер по боксу в 60, на 45 выглядит
Утром телмиста и индапамид. Вечером кардио магнил и розувастотин. Всё прекрасно. Перестала особо солить. Вот бы бросить курить(
раскрыть ветку (15)
раскрыть ветку (8)
Зависимость. Что еще сказать. Я вот алкоголиков не понимаю так же. Так же могу мыслить: Чего там бросать- не пьёшь и всё.)) Просто знаю- это Зависимость и страшная. Сытый голодного не поймет
раскрыть ветку (7)
Я после гипертонического криза перестала курить. Отодвинула пачку от себя и сказала, что в ближайшем обозримом будущем курить я не буду, потому что организму и так плохо, чего его еще больше травить. Это было в конце 2023 года. С тех пор и не курю. А до того курила лет с 13. Ну, за исключением беременностей, родов etc.
Алкоголь приносит опьянение. Ты пьешь и пьянеешь. Становишься более смелым, развязанным. Можешь подкатить к кому-нибудь, к тебе может кто-то подкатить. Какие-то приключения появляются. Ну в общем, при всех минусах алкоголя у него есть и определенные плюсы.
В курении ничего этого нет. Какой-то кайф есть немного в процессе курения и то далеко не всегда. Потом просто ходишь и воняешь минут 10-15.
В самолете или в поезде курящий думает только о том, когда можно будет покурить. Потом покурит без удовольствия где-то быстро находу и опять дальше терпеть ))
раскрыть ветку (3)
У курящих полно своих ритуалов. Подумать, отдохнуть, перерыв, успокоится, поболтать, настроится, погрустить, скука, смена деятельности, ожидание.
Я хотела хоть раз в жизни опьянеть :D хоть понять, что это такое. Ну хоть раз побыть смелой, развязной. Было две попытки в районе 20 лет. С подругой и с мужем целенаправленно купили алкоголь. Я пыталась. Но блин, он такой мерзкий, я не смогла. В итоге подруга знает, что такое опьянение, муж знает, я не знаю. Мне 36 и я ни разу не была пьяной. Вот такие нелепые проблемы нелепых людей.
Насколько я могу понять из объяснений своих пьющих друзей, когда алкоголизм, то это уже не до удовольствия, не до развязности. Тут о том, что алкоголь встраивается в организм и человек тупо не может без него жить. Поэтому и бросить так трудно.
я алкоголик, но бросила курить на табексе, с первого раза. надо морально отказаться от привычки, дальше физиологию доверьтесь таблеткам.
Просто вас ещё не приложило как следует. Желание жить сильнее зависимости. (по своему опыту)
Кум инфарктика словил, врачи сказали - сигареты основная причина. И что он, что я курим только за бокальчиком. И вот тебе пример, а бросить сложно
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (2)
Если у вас печень сбойнула и хуярит ЛПНП - это тоже ванвей. В конце которого либо инсульт либо инфаркт либо тромб.
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (11)
А может лучше врач распишет посмотрев его показатели и анализы? Ну вы чего блин!
раскрыть ветку (10)
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
Ну можно всё по серьёзному расписать ага, холтер, эхо и экг, очную консультацию. всю хурму. Только не с телефона, да и времени у меня нет. Но из практики, утренняя гипертензия хорошо на амло и Лерканидипине идут. Человек может попробовать, и решить, устраивает это его или нет.
раскрыть ветку (3)
Ну вам виднее, но я все ж за очную консультацию и более подробны рассмотр показателей пациента
раскрыть ветку (2)
Ну если есть деньги на хорошего кардиолога то таки да... А в поликлинике тот же холтер месяц ждать можно. А так ты прав абсолютно
раскрыть ветку (1)
По любасу скинуть 10 кг - отлично. Про давление забудете.
Единственно, до 55 лет, потом стремно. Можно на гормональный сбой попасть.
Хотя индивидуально, пишу про себя.
Хотел повторить резкий сброс (9 кг за 9 дней), получил проблемы с ТТГ.
раскрыть ветку (3)
Да меня минус 10 давно плавающе ждут. Два сустава ТБС неродные теперь давно об этом намекают))
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
36. Я 10 скинул до первой замены сустава. Ща уже набрал конечно, но тока половинку не нормы