Кофе с колой.⁠⁠

https://www.google.ru/search?q=%D0%A1%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20%D0%B2%20%D1%87%D0%B0%D0%B5
https://www.google.ru/search?q=%D0%A1%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20%D0%B2%20%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5
Гугл как бы намекает. А из личного опыта: работал я как-то в студии видеоигр и поставили нам кофемашину дорогую чтобы персонал халявный кофе пил от пуза. Я по дикости то в первый день давай дуть его весь день. Но после четвертой кружки крепкого кофе (а это меньше литра). Мне стало душно, голова кирпичом и слегка кружится и сердце чуть побаливает. А знаете когда я испытывал такие же симптомы? Когда перед тренировкой как-то раз хапнул тройную дозу предтрена explode (жидкий в бутылочках). Два - шикарно энергия прет, три уже плохеет. И это при том, что стимуляция цнс слабеет при приеме уже через несколько тренировок, так как у меня организм очень быстро привыкает к кофеину, поэтому нет речи об острой восприимчивости. После этого стал только с утра чашку по приходу пить, чтобы очухаться. Поэтому, вы, видимо, преувеличили количество выпиваемого вами кофе, ибо долго в таком режиме не проживешь, чтобы литрами каждый день.

вы бы все-таки почитали о вредных последствиях такого большого количества кофе. И кофе вместе с мочой вымывает кучу кальция и не только его. Кости хрупкие становятся.
http://health4ever.org/vredno-ili-polezno/vred-i-polza-kofe

содержание - да, но отдача в напиток у чая меньше, т.е. в отработанной заварке кофеина остаётся намного больше, чем в кофейной гуще. Не помню цифры, но чай значительно в этом плане проигрывает