Киноа с яблоком и корицей⁠⁠

Ингредиенты:

• яблоко – 1 шт.

• сливочное масло – 7 г.

• сахар коричневый – 2 ст. л.

• киноа – 40 г.

• корица – 1 ст. л.

• мед

• греческий йогурт

Приготовление:

1. Отварить киноа, дать остыть. Смешать с корицей и медом.

2. Растопить сливочное масло в небольшой сковороде, добавить сахар и помешать 2-3 минуты. После чего добавить нарезанные яблоки и подержать 7 минут, так же помешивая.

3. Собрать в тарелку йогурт, киноа и карамелизированные яблоки. Полить медом и добавить орехи.