Как подтянуть лицо по-настоящему⁠⁠

Пока шея, грудь и спина зажаты,

платизма будет тянуть его вниз снова —

даже если ты её тянешь, качаешь или массируешь😔

Что делать:

— убрать зажимы в груди и шеи

— включить спину

— мягко расслабить шею

Попробуй и почувствуй разницу☺️

С любовью,нутрициолог и тренер

Екатерина 😌