Как избавиться от страхов за 7 дней?
Бывает такое, что возникают мысли, что ты можешь быть счастливым в другом месте, но панически боишься изменений? Или может тебе страшно даже подумать о том, чтобы поменять работу, город или партнера?
Да, тревога о будущем преследует многих, но решение есть: доказательные и эффективные методы самопомощи!
Сегодня (24 мая) в 18:30 мск на онлайн-встрече клинический психолог расскажет, как избавиться от тревожности с помощью когнитивно-поведенческой терапии и действовать уверенно. И да, за первые 7 дней самостоятельной работы уже можно увидеть результат.
Собираемся тут: https://t.me/+r9nwdrhwQ4M0YjEy
P. S. Ничего не продаем, только проводим психообразование :) А для самостоятельных у нас есть чат-бот психолог!
