Исключая помехи⁠⁠

Потребности являются естественным источником мотивации. Основываясь на них, мы ищем ресурсы, продукты, двигаемся и развиваемся. Но человек является объектом не только жизненно необходимых потребностей. Мы ленивы, жаждем развлечений и отдыха. И это естественно. Отдых помогает набраться сил, сменить вид деятельности, выйти за рамки рутины. Вопрос только упирается в выбор способа.

Мы можем использовать весь спектр, что предлагает нам цивилизованный мир. Ночные клубы, игровая индустрия, развлечения на любой вкус и цвет. Но разве это способ достигнуть желаемого? Качественного, мотивирующего отдыха, что необходим организму. Разумеется – нет.

Развлекательная сфера ориентирована на то, чтобы человек тратил ресурс в обмен на радость. Стимуляция выделения дофамина, и бесконечное стремление к большему. Именно это и держит личность в ловушке, не давая двигаться к чему-то большему. Роль аскетизма и дисциплины при грамотном росте, развитии и отдыхе сильно преувеличены. К ним стоит прибегать, когда есть риск перенасытиться, увлечься тем, что скорее уничтожит свободное время, нежели привнесет пользу в жизнь. Проблема только в том, что мы сами выбираем грани допустимого вмешательства. Сами создаем критерии нормальности, зачастую вписывая в них дефектность. Для развития нужно отказаться от малого, но эта разница поднимет личность на качественно иной уровень.

Впрочем, довольствоваться тем, что имеем, или идти к большему – зависит от нас самих.