Физиотерапия при разрыве связок⁠⁠

Упала очень неудачно, на лестнице в гололед, теряла от боли сознание, травматолог удивился серьезности повреждения голеностопа, что-то говорит про операцию и чтобы приезжала делать физиотерапию. А я не смогу. Далеко и больно. Подскажите, какие процедуры назначают, может, хоть часть будет возможность приобрести.

Диагноз по МРТ:
признаки могут соответствовать частичным разрывам передней малоберцовой-таранной и передней порции дельтовидных связок. Синовит, отек мягких тканей голеностопного сустава. Реактивный теносиновит.

Наложили V-образный гипс