Челлендж 30 дней бега. 2 день⁠⁠

Сегодня побежал как то спонтанно, после похода в ветеринарку за анализами, так что наушники остались дома. Оно и к лучшему, видимо, сегодня стука в ушах к концу забега не было замечено.

С утра болели икры, так что бежал не с носка, как вчера, а с пятки. Не знаю какой вариант правильный, но было комфортнее. Также снизил темп до 6.45, так что очки не пытались к чертям уехать с носа (думаю, кто бегает в очках, поймет), раньше это дико раздражало.

Самочувствие нормальное, смог осилить в таком темпе 2 километра.

Теперь есть подозрения, что часы малость врут. Вчера максимальный пульс был 111, сегодня средний было 170. Хотя самочувствие вчера под конец было значительно хуже. Каким данным верить и в чем причина - теряюсь в догадках.