Часть 3. Неделя 1
И так, прошла первая неделя на семавике, и что я могу сказать:
Вес: 91.8 > 89.6 на ккалораже 1400-1500ккал (сейчас еще крит. Дни, есть отеки, возможно реальный отвес побольше)
Аппетит: не сказать, что он сильно снизился, и точно это не похоже на то, что описывают некоторые блоггеры. Мол, вот, волшебная «таблетка», есть не хочется совсем и вечно тошнит. В моем случае немного иначе. Пропал интерес к еде, если раньше я могла вспомнить вкус какого-то блюда, то сразу во рту возникал тот самый вкус, я вспоминала текстуру, будто ем его прямо сейчас, из-за этого хотелось что нибудь съесть, то теперь, я почему-то не могу вспомнить конкретный вкус, просто помню, что это вкусно. Из-за этого пропало желание что-то подъесть между приемами пищи. Если так живут все- мне вас в некотором роде жаль. Супруг сказал «добро пожаловать в мой клуб, всю жизнь так живу».
Питание: 3 раза в день, когда кормила мелкого, либо когда уже начинал «подсасывать желудок.
Активность: сильно больше её не стало, но три раза за неделю выбиралась по гребанным сугробам с коляской и собрала детскую кровать в соло. С утра чувствовала себя так, будто круговую тренировку запилила.
По побочкам: кроме синяка на пузе- никаких. Не тошноты, не приколов с жкт, возможно вылезут позже на повышении дозы.
Сегодня укололась второй раз будем смотреть дальше🙂
Мы худеем!
6.5K постов22.6K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.