Бросаю⁠⁠

Ох сочувствую и завидую.

Не сорвитесь.

Говорят, что томаты (и в принципе паслёновые, но из них только томаты можно есть без термической обработки) хорошо восполняют количество никотина в организме бросающих курить. А ещё лакричные конфеты.

А ещё... У меня был знакомый, который каждое божье утро вставал, выпивал стакан воды и курил. Когда он в свои редкие визиты ко мне это делал у меня на кухне (без балкона), а я ещё спала, то было невероятно противно просыпаться от этого запаха, хоть я и сама курю.

Он перестал курить у меня на кухне только после того, как я сказала, что мне намного приятнее просыпаться от запаха его утреннего кофе и геля для душа, чем от вот этого.

А что, если такую матрицу распространить на весь день? Например, приятнее, если Вы в течение дня пахнете хорошим парфюмом, а не его смесью с никотином? А вечером Вас можно целовать не как сигаретный дым, а как человека?

В общем, я в Вас верю.

Если не сорвётесь, то я тоже задумаюсь о том, что надо бросить это дорогостоящее и противно пахнущее дело.

Я курил 10 лет, ну, и не так много - две пачки за три дня. Месяц назад купил электронную сигарету, с тех пор ни одной обычной сигареты. Кашлял примерно две недели, потом перестал.

Ну и я сразу стал слабые брать - по 3 мг никотина (так продавец посоветовал). Пока полет нормальный, надеюсь, не вернусь.

Нужно сразу бросать. Без подмены. Тоесть вообще.

чувак буду следить за твоим прогрессом.удачи!

Удачи в начинании!

ну как ты там ..

Если жутко кашлеете - тем более нужно слезать. Таблетки есть если что, Табекс например (это чтобы пережить зависимость, ознакомтесь с инструкцией). Электронка - тоже зараза, но меньше (зависит от производителя) - через лет 20 - 30 будет ясно, что вреднее :))

Мужик с работы 40 лет курил и бросил. Отходил от сигарет так: хочется покурить - ел леденцы. 5 год уже не курит.

Давай мужик держись!

С утра в горячий душ заходишь... И поперла жижа разноцветная из легких. Все оттенки зеленого черного И коричневого. Через неделю проходит. Только ты не курить бросаешь а сигареты.

18 лет стажа, не курю второй день. Электронку брать не буду, потому что хим-говна там, гораздо больше, чем в обычных.
Пока дома второй день, особо не напрягает без курева, все время , что-нибудь ем, завтра на работу, будет тяжелее.

Будет атмосфернее, если каждое действие с указанием даты и времени.