10 дней трезвости⁠⁠

Не смотря на милое личко-алкоголичка…
10 дней моей трезвости, как я борюсь с тягой.
Сегодня рекорд бега 40 минут. К Новому году хочу бежать час. Это мне помогает выплеснуть весь негатив собранный на работе, ну и не только на работе.
Каждый раз когда возникает желание выпить, задаю себе два вопроса: что получу? что потеряю? Сегодня это желание возникло, завтра же выходной, сегодня можно же напиться…
Получу: опьянение, псевдовеселье, удовлетворение своей зависимости, отеки, боль в голове.
Потеряю: время, деньги,не сделаю дела, не смогу пойти в зал на следующий день, не смогу пойти в зал сегодня, здоровье.
Как-то даже на вопрос «что получу?» плюсов не находится. Вот и иду в зал бегать.
Если кто-то думает я умничаю на десятый день, то нет. Это только-то как я борюсь с зависимостью.
А еще мне подсказали одну интересную мысль. Нужно быть трезвым только сегодня. Сегодня избегать стрессов, плохого настроения. Сегодня думать о себе и быть здесь и сейчас. Потому, что сегодня самый замечательный день. А на потом лучше не думать.