1

100 подъемов на икры

В комментарии к древнему посту меня назвали пиздаболом, потому что я упоминал, что могу сделать 300 подъемов на икры одним подходом. Встал на степ и поехали вниз-вверх. При этом даже упоминание 100 подъемов также было отнесено к сложной задаче. А как вы думаете? Кто пробовал?

Мне кажется, что сделать 100 подъемов на икры без проблем может любой человек в возрасте 13-50 лет без лишнего веса, который выдает 4-5000 шагов в день.

По поводу 300 подъемов - сразу скажу, что это весьма печальная для ног задача и лучше заниматься этим, когда у вас впереди хотя бы 3-4 дня лежания и ничегонеделания )

Физкультура и Спорт

7.5K постов15.5K подписчика

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества