Ответ на пост «Проблемы одиночек»
Исходный пост - очередное подтверждение, что если кто-то раздражает, то скорее всего это не потому, что он "плохой", а потому, что задевает за что-то внутри нас самих.
Может быть он ведет себя так, как мы сами хотели бы себя вести, но не можем себе позволить? Или в нем есть черта, которую мы отвергаем или подавляем в себе?
Люди, пребывающие в хорошем настроении раздражают тех, кто пребывает в плохом (подробнее см. пост про разрыв эмпатии). Люди, демонстрирующие уверенность, раздражают тех, кто не уверен в себе. Люди, проявляющие активность, раздражают тех, кто испытывает конфликт между желанием и запретом это делать.
Чрезмерная лесть или учтивость наоборот может свидетельствовать о нелюбви к человеку, когда мы по каким-то причинам запрещаем себе испытывать и проявлять гнев. Так работает защитный механизм под названием "реактивное образование" - гиперкомпенсация противоположных реакций (какие ещё бывают защитные механизмы я писал в соседнем посте).
Но если мы цепляемся к людям, когда можем пройти мимо них, то возможно это потому, что где-то глубоко внутри мы испытываем к ним симпатию. Эти чувства страшно признавать из-за риска быть осмеянными (отвергнутыми) окружающими, поэтому включается психологическая защита, направленная на минимизацию отрицательных переживаний. Поэтому кажется, что проще "плохим" сделать кого-то, чем самому страдать от неразделенной симпатии или зависти (о том, что что такое зависть, я тоже писал в посте про рэкетные чувства).
Раздражение — это не про окружающих людей, а про наши собственные внутренние конфликты и подавленные эмоции.
Если позволять себе позволять другим что-то делать, иметь мнение или реагировать не так, как мы хотим, жить станет гораздо легче, а дышать станет свободнее.
