Это, конечно, прекрасно, когда в сфере медицины работают люди, которые не знают, почему подобная "статистика" из клинического опыта является херней из-под коня, и зачем нужен научный подход в исследовании лекарств.
Ну, видимо, в чем-то Пикабу не врет, когда набрасывает на российскую реальность, и медицина действительно в жопе. И проще верить в лечение пыльцой в жопок фей, чем смириться с ужасающей реальностью.
Пост исходник херня. Большинства нормальных ноотропов нет.
Из моего клинического опыта. Поименно.
Когитум прекрасен для 30%. Эдакая волшебная пилюля. 70% не берет от слова совсем.
Мемантин+Цитиколин (лучше цераксон) действует в 70-80% Особенно хорош для сдв и сдвг в фазе "успокоили на страттере". Неплох для травматиков, органиков, легкой уо и ммд.
Семакс хорош на подростковом возрасте, но растормаживает, вплоть до тревожности.
Кортексин хуйня из-под коня, не проходит ГЭБ. Но хороший ортопед его хвалит. Штош... Ей лечить им не запрещаю🙂
Энцефабол очень неплохо шёл маленьким с ЗРР. Жаль, что сейчас не возят в РФ.
Фенибут 30% детей стимулирует за здрасте. 60% наоборот успокаивает.
И второй момент: мы должны понимать, для чего ноотропы. Разгонять паровоз, который не стоит на рельсах - а смысл?! Стимулировать надо мозг, которому в этот момент напихиваешь новые знания и задания. Это касаемо детей с ЗРР и ЗПРР - даешь ноотропы, дай и занятия с логопедом, дефектологом, нейропсихологом.
Те многочисленные, кто проходится по ноотропам, хайпуя на теме "тут фуфло, там фуфло", забывают о клиническом опыте. Да они зачастую его и не имеют.
Задолбало, накорябала вот сама.
Я детский (и немного взрослый) районный психиатр и психотерапевт с 12летним стажем.
В дискуссии не вступаю. Это моё частное мнение, как врача, накопленное с тысячами больных, получавших назначения как от меня, так и до меня.
Сорри, сейчас облучаюсь,мне не до срачей.
Ноотроп - таблетка, призванная дать уму ясность и проницательность. В миру часто применяется, когда человеку хочется думать быстрее и эффективнее. Предполагается, что улучшают память, внимание, креативность и мотивацию. Могут быть синтетическими и натуральными. Разберем самые известные.
1. Пирацетам и цитиколин
Могут немного помочь людям с деменцией и когнитивными нарушениями (очень спорно), их эффективность у здоровых людей под большим вопросом.
2. Гинкго билоба
Может улучшать когнитивные функции у пожилых людей, возможно, полезен для улучшения памяти и концентрации, но результаты исследований неоднозначны, учёные будут "копать" дальше.
3. Родиола розовая
Снижает усталость и улучшает когнитивные функции в стрессовых ситуациях.
4. Кофеин. Да, относится к ноотропам☕
Улучшает внимание, концентрацию и реакцию. Эффективен для краткосрочного повышения когнитивных функций.
5. Модафинил
Пока в России купить нельзя. Ждём. Улучшает внимание и память в условиях недосыпания у здоровых людей.
Кому нужны ноотропы?
1. Люди с когнитивными нарушениями:
Например, для людей с деменцией и болезнью Альцгеймера некоторые ноотропы могут быть полезны для улучшения когнитивных функций и качества жизни.
2. Люди с высоким уровнем стресса:
В помощь родиола розовая для улучшения концентрации и снижения усталости.
3. Те, кто страдает от недосыпания:
Возможно, появится в России модафинил.
Риски и побочные эффекты
Если вам нужны ноотропы из-за усталости, недосыпа или стресса - нужно ли загонять почти загнанную лошадь? Смысл стимулировать то, что уже почти не стимулируется? Так можно себе навредить и долго восстанавливаться. Лучше отдохните и дальше в путь со свежим мозгом.
+ ноотропы могут взаимодействовать с другими лекарствами и давать побочку - бессоницу, тревогу, раздражительность.
Делитесь своим опытом применения:) Я на первых курсах в сессию покупала пирацетам (знала мало, в докмед не разбиралась), но теперь понимаю, что родиола розовая пригодилась бы больше.
Обсуждаем здоровье и медицину в теплой компании в ТГ, заглядывайте:) Так же буду рада вам в ВК.
